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能感动人心的,永远不是语言而是行动;能始终如一的,永远不
周春华
能感动人心的,永远不是语言而是行动;能始终如一的,永远不是虚伪的热情,而是真诚的付出。 记住,不要被廉价的语言感动,毕竟,说话是不需要成本的,所以,不要看一个人说了什么,而是看一个人做了什么。 没有行动的爱,什么都不是,没有改变的道歉毫无意义,不要相信让你绝望过两次的人,前一次是警告,后一次是教训;没有人能经的起,一而再再而三的伤害。 对的人治愈你,错的人把你熬成疯子,一生所求,不过温暖与良人,一生所爱,不过守护与相伴。说的人早忘了,听的人却当真了…
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樊立平
如果我们期待一个新的发生, 期待发生一个如同奇迹般的“不可能”的事情, 那么我们就必须放下过去的包袱, 以一颗纯真的心去看待这件事情, 以一颗纯真的心去期待这件事情发生。 ——乌实《推开世界的旋转门》
常小莲
生活的烦恼,一般来自两个方面:一个是不知,一个是不行。
李鹏程
踏遍心田的每一角,踩透心灵的每一寸(自我的剖析)!!! 人的一生,总要有选择,任何事任何情无论是错还是对,总要走下去,若干年后回头时,错的……或许并非错,对的……也或许并非对。 何必去苦恼,何必去迷茫,一切……走下去看就是了。 因为,没有错,那来的有对?一样的道理,没有对。又怎么会有错? 不管是友情,亲情,爱情……最深的情,永远都是陪伴。
袁力红
无我的人是悲伤的 这个悲伤有两个层面, 一层是 没有人关注他的内心世界, 内在感受, 包括他自己, 不被关注,理解,从没有被共情过的灵魂就是悲伤的, 第二层是, 主动的无我, 这个主动可能是潜意识的, 仿佛脑子里有个逻辑, 我对别人好,别人会对我好,代替我对我好, 我要顾及别人的感受, 我要…… 能换来什么呢? 除了习以为常没别的了, 你都不爱自己,谁会爱你?
张秀丽
所谓低自尊,就是经常从负面的角度来评判自己,它会表现在五个方面: 1 过于在意别人对自己的看法 2 总感觉担当不起别人对自己的称赞 3 不能长期和别人保持长期稳定的关系 4 不会拒绝别人,害怕和别人产生冲突 5 不敢定更高的目标,也不敢让自己去冒险 如何从低自尊走向一个自信?从情绪、认知、行为三方面来改变回应方式,改变我和自己的关系,这样一种过程就是自爱。当我能够自爱就会感受到自重,自重就是自我的尊重,当我能够尊重我自己,我就会充满着高自尊。
刘云清
科普小知识 惊恐发作是一种突如其来的惊恐体验,在某些情况下突然感到惊恐、失控感、发疯感、崩溃感、不真实感、好象死亡将来临,惊恐万状,四处呼救,同时伴有严重的自主功能失调,其起病快,终止也快,其表现将持续数分钟或几十分钟的急性症状,发作呈自限性。 惊恐发作属于焦虑障碍的一种,也称为急性焦虑发作,往往伴有社会心理因素。文中的文星属于惊恐发作,两段感情的内心冲突让她长期处于慢性焦虑中,冲突通过防御机制以症状的形式表达出来。如果症状出现,原先的人际互动压力(包括夫妻关系)能够及时修复,症状失去了功能,疾病会逐渐恢复。
如果关系僵化,冲突长期存在,症状会反复出现,需要及时就诊,包括药物治疗和心理治疗,可以很好的帮助患者恢复。
你来说说自己想法吧