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创伤经历的本质是害怕和孤独。这里的“孤独”是指没有人把你
金明环
创伤经历的本质是害怕和孤独。这里的“孤独”是指没有人把你的想法放在心里。
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个人成长
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李良敏
01 关于命运 小心你常说的那些话,它们可能有非同寻常的意义。 心理学有一个概念叫,自我实现预言。 它是指一个人常说的那些话,可能会成为他自己的生命预言。 因为人是非常自恋的动物,一旦说了一句话,你就会爱上自己的这个说法,就会倾向于证明“我说的这句话是对的”,于是将事情朝这个方向去推动。 也就是说,我们的外在人生,常常是我们的内在意识花了很多年去推动的结果。 但我们却容易认为,这不是“我”做的选择,是“命运”般的外在力量推动的结果。 对此,心理学家荣格说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为‘命运’。” 02 关于痛苦 人的确是不容易太快乐的。 至少在我身边认识的人中,没有一个是没有经历过巨大痛苦的。 但痛苦也有巨大的价值。 碰触了自己的痛苦,才能懂得别人的痛苦; 碰触了自己的黑暗,才能容纳别人的黑暗。 并且,真碰触到时,会发现痛苦中有馈赠,而黑暗也是力量与生命。 亦如鲁米所说“伤口是光可以照进来的地方”。 处于绝望中的朋友,很容易感觉真的是无路可走了。 但这时候,请务必知道—— 这只是一种感觉,这就是绝望感,但这从来都不是事实。事实是,人任何时候都可以有选择。 或者至少知道这是被绝望感给裹挟了,以致你头脑上都认同了它。 当知道这一点后,就可以在心灵上腾出一些空间来,去寻找更多可能。
郭玫
人大附中航天城学校校长周建华提醒千万父母:小学重在陪伴、初中重在尊重、高中重在放手,家长投入的精力越往后应该越少。父母重视投资孩子当下,胜过未来仓惶补救。早安,朋友!
冀锐敏
最近几次会议都在zoom上,所以就习惯性地打开zoom,输入会议号码,结果显示“会议号码有误,请检查后再试”,我以为因为提前了几分钟,所以才这样(第一次惯性思维),等到点我再次输入号码,还是错误,我以为记忆号码有误,就检查了一遍,又连续输入几次(第二次惯性思维)还是错误,我产生不满,对方怎么搞的?(第三次惯性思维)直接气冲冲联系对方,人家温和地说:姐,咱们是腾讯会议哈!
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【人存在万物存在】 一花一世界 一叶一菩提 一花一叶进入北方的森林文化 一花一叶进入了德国日耳曼文化 一花一叶进入爱尔兰的凯尔特文化 ……….
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慢品人间烟火色, 闲观万事岁月长。 一粽一寻念, 一叶一始端, 端午安康。
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窗外的梧桐叶被风摇得沙沙响时,你可以暂时放下手里的事。泡一杯热饮,看热气在杯口慢慢散开,像那些没说出口的疲惫,悄悄就淡了。 不用急着追赶什么,也不用勉强自己发光。此刻你愿意坐在窗边发呆,愿意蜷在沙发上听首旧歌,愿意只是安安静静地呼吸,就已经很好了。 日子像溪水,有时湍急,有时平缓,但总会往前流。而你慢慢来的样子,本身就是一种温柔的力量呀。
你来说说自己想法吧