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心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变; 习惯
冯二玲
心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变; 习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。 ~~~马斯洛 心态,决定命运;心态,成就未来。 它比智慧更有力量,你有什么样的心态,就有什么样的人生。
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冯二玲
温暖了
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心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然发现的。 一个精神病小伙儿,忘了自己有病,那他不就是个精神小伙吗? 解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。 身心一体!
侯智慧
路再长也会有终点,夜再长也会有尽头,不管雨下得有多大,总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳。
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所谓的孤独,就是走在喧闹的大街上,却觉得世界上只剩下你一人,没有一个人听到你内心的哭泣。
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我们没必要跟任何人和事太过较真。为小人生气不值得,我们要学会远离小人,提高自己。 时间是用来享受生活的,不必用来浪费在小人身上。 愿你不必在烂人烂事中忧心度日,于世事多一份淡然,于自己多一份心安。 在人生的旅途中,以宽容的心,去拥抱每一个遇见,去释怀每一次烦恼。
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《人生总会有答案》 在生活的每一个角落, 无论遭遇何种困境, 只要勇于面对,积极行动, 内心自会找到答案, 绽放出耀眼的光芒
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一整天下来, ○我们也许有意无意说错了话; ○也许因为软弱而做了不那么正直的事,没有守住品格和道德的底线; ○可能因为心有芥蒂而不能宽容待人,甚至,是有失厚道; ○也可能因为自己状态不好,心里过不去,而把气出到别人身上。 这些弱点和缺失,在无形中会让我们失去底气,从潜意识认定自己没有资格得 到好事,没有资格活得心安理得。即使遇到好机会,还可能亲手把它破坏掉。 结束一天的忙碌,我们可以在梳妆台、书桌或已经清空的餐桌前坐下来,整理自己的思绪,回顾一下自己一天做了哪些好事,而哪些事不尽理想。 利用一点巧思,制作一张属于自己的「好事坏事记录表」,在记录个过程中,帮助自己回顾一天的言行,建立自己的品格。这样的反省,不只小孩子可以用,成年人也很需要。 彻底的反省不是靠一时的冲动,而是真心诚意。让它成为我们生命踏踏实实活着的基础,成为生活的日常,我们也就有机会从过去错误的阴影抬起头来,活出真实。 --摘自《水仙》
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