情说App
与你相伴成长
打开APP
保持开放与好奇的态度,倾听内在真实的声音,容许自己带着问
那晓旭
保持开放与好奇的态度,倾听内在真实的声音,容许自己带着问题生活。
1温暖
0回答
朱艳秋
温暖了
相关回答
宗阳
每个人都只支持他人,不主动去发展自己的命题,这是不行的,他会因为系统对他的消耗而找不到自己存在的根基。 每个人都只爱自己,只看重自己的独立完整向上走,也不行,他的关系支持系统会因为缺乏反哺而崩溃。 如何在两者之间达成和谐,是所有亲密关系中的人要面对的共同课题。
张凤琴
如孩果子小时候,父对母孩子的需缺求乏满足,较给少孩子暖温的回应,那孩么子就觉会得他是人不可依靠、不信可任的。长之大后,他们也觉会得“我不靠能别人,我能只自己独立”。甚至,他不们仅不任信别人,更信不任自己:“是不我够好,我配不依赖别人”。
张筱婕
很多人会说,为什么我这么好,但是我老受到伤害? 是因为你觉得,爱情就是牺牲自己来满足爱人的需求,有没有?你会觉得我谈恋爱了,我应该让你高兴,如果你不高兴了,我觉得我是有愧疚感的,你觉得让爱人高兴是你的义务。 但是问题就出在,他的感受出自于他的内心,而不是你做什么,他的开心和愤怒不在于你做的行动,而在于他怎么来评判你做的这个行动。
冯秋涵
#周六读书笔记 不只限于分泌唾液的狗 俄国著名生理学家巴甫洛夫,曾因在消化领域的研究获得诺贝尔奖。 他的生理学研究主要是以狗为被试,随着不断研究,他注意到某些完全没有想到的现象:狗在食物放入嘴里之前,甚至在闻到食物的气味之前,就已经开始分泌唾液。 他观察与消化似乎并无关系的刺激引起了消化反射。纯粹的生理学理论不可能解释这种现象,问题的答案只能到心理学中去寻找。 • 理论假设 狗从经验中学会了在某种信号出现之后,期待食物的出现。这些“信号刺激”并不会自然的引起唾液分泌,但狗把它们和食物联系了起来,并且做出唾液分泌的反应。 无条件反射是先天的和自动的,无需学习,并且对同一物种的所有成员而言都大体相同。 他的研究中,形成的无条件刺激是食物,引起的无条件反应是唾液分泌。 条件反射则正好相反,它是通过经验或学习获得的,并在同一物种的不同成员间可能存在很大的差异。 他的形成是条件刺激,引起条件反应。 他提出如果所处环境中经常出现一种特定刺激,在狗的大脑中这些刺激就可能与食物建立联系,使它成为食物即将到来的信号。在食物与刺激建立联系之前,这种环境刺激不产生任何重要反应。换言之,对于狗来说,它是一种中性刺激。 • 方法和结果 巴甫洛夫选择食物作为无条件刺激——引起唾液分泌这一无条件反应。 然后他找到一种对狗来说与食物毫不相干的中性刺激——节拍器的声音。 在几次建立条件反射的实验中,狗听到节拍器的滴答声后立即得到食物。 “一种中性的刺激被加在先天的消化反射行为上,我们观察到,这种刺激组合在重复了几次以后,节拍器的声音就具有了刺激唾液分泌的属性。”——换句话说,节拍器成为了它的一种条件刺激。 • 研究发现的意义 经典条件反射理论可以解释和说明许多人类行为:恐怖症从何而来,你为何不喜欢某种食物,什么是你情绪的来源,广告是如何起作用的,为何在面试或考试前你会感到焦虑,是什么引起你的性欲等。 任何一种中性刺激都可用于形成条件反射。 • 相关研究和近期应用 如果父母对某种事物感到恐惧,比如害怕蛇和蜘蛛,儿童无需直接接触这些事物,只通过从父母那儿得到的“替代性”条件反射就能产生对同样事物的恐惧。 即使一个经典条件反射反应已经消失,但是,如果在一个与条件反应消失时不同的情境中再次遇到条件刺激时,该条件反应还会出现。 ——《改变心理学的40项研究》
赵琳
我们经历的每一件事,最后都是内在的心理模式在发生作用。 这个模式与我们能量层次是紧密相关的,它对我们影响很大。 一般的外感,内伤,饮食,作息都属于外因,但是我们内在的精神状态和心理状态产生的影响更大更深远。 传统文化里把人的心神分为元神和识神。 识神就是我们的自我,社会性和自我心,元神是我们的本心。 我们做自己想做的那个人或者是社会希望你成为的那个人,但是你真正是谁?真正需要去做什么?不太容易体会到。也是一种分离,心和神的分离,也会惑。 如何能觉察到你的心和神的分离呢? 需要观察和体会自己的生活,当你发现自己有很多纠结,有很多不能控制的,突然就爆发的愤怒的时候。 其实就是心神的分离。
李芳君
越是无知的人,越不认为自己无知,他真的认为自己什么都知道。心理学中叫无知自信
你来说说自己想法吧