情说App

与你相伴成长

心理学会让你了解两个事实: 1.别人负面的指责和批评，不

和钰蓉

心理学会让你了解两个事实: 1.别人负面的指责和批评，不一定是你做错了，是 TA内在很多冲突和不安，这些向外的攻击只是TA宣泄自己的不满; 2别人赞美认可夸奖你，不一定是你很厉害，是TA的欲望可能会被你满足，或者TA本人自信，善于看见别人的优点; 心理成长，会达到一个境界:众人言语纷纷，而你宠辱不惊。

1温暖

0回答

张丽霞

温暖了

#

个人成长

相关回答

王倩倩

真正能给你撑腰的是：你的知识储备，丰富的经济基础和稳定的情绪，掌控生活的节奏和打不败的自己

张雪娃

人生不是一场追求极致无瑕的竞赛，而是一趟饱含酸甜苦辣的旅行。正是那些不完美的波折，让生命有了别样的色彩，允许自己有瑕疵，才是拥抱完美人生的开端。

王倩倩

请找到一个让你感到安全舒适的地方坐好或者躺好，当你准备好了，就轻柔地闭上眼睛。留意此刻呼吸的感觉，让心在一呼一吸中渐渐安定下来。现在，轻轻地将手心放在心口的位置，接下来，请跟着我一起将慈心送给自己。首先，将原谅送给自己。你可以在心里跟着我默念：因为无知、自私、痛苦或者害怕，我曾经犯过一些错误，现在，我原谅我自己，我原谅我自己。接看，将感谢送给自己。你可以在心里跟看我默念：我感谢我的善良，我感谢我的热情，我感谢我的努力，我感谢我的坚持，我感谢我的所有。很好，接着，再将信心送给自己。继续在心里跟着我默念：我相信我是有能力的，我相信我是有价值的，我相信我是值得被爱的，我相信我自己。最后，请将祝福送给自己。跟着我默念：愿我没有敌意，愿我没有危险，愿我身体健康，愿我心理健康。愿我平安、健康、智慧、快乐。很好，接下来的时间，你可以按照自己的节奏来重复这些话语，继续将慈心送给自己。当你准备好了，就慢慢开眼睛，结束今天的练习。

吴云

永远不要试图去改变一个人，因为你改不了，很多人连改变自己都很难，我们又怎么可能去改变别人呢，改变意味着要对抗一个人的基因，是反人性的，而人性只能顺应，就好像你改变不了世界和社会，只能调整和适应。所以你想跟一个人保持良好的关系，就要顺应对方的人性，而不是去逆对方的人性，逆对方的人性，对方会有逆反心理，你们的关系就会变得危险~ 早上好

赵莉

对他人的失望，本质上是对自我缺憾的补偿：我对你失望，就忘记对自己失望了。

喻忠菊

如果没有盲目的期待，就不会有失望。如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执着。如果不攀缘执着，就不会患得患失，也才能真正完完全全地活着。 — — 宗萨钦哲仁波切

你来说说自己想法吧