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与你相伴成长

每当你感到心情郁闷，焦躁不安的时候一定要多出去走走哪

丁铭婕

每当你感到心情郁闷，焦躁不安的时候一定要多出去走走哪怕是走出家门下楼去小区里散步，去公园遛个弯儿去附近的商场里逛逛，看看人来人往条件允许的情况下，多出去旅旅游看看祖国的大好河山，看看世界的美妙不同在看见的过程中去体察别人的生活透过别人的生活照见自己见天见地见众生，方能见自己。

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压力太大怎么办

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何丽萍

朋友们，不要做“空心儿”的人，老是期待着别人来填满你，他能给你一分的快乐也能给你十分的难过，这种患得患失又不可控的感觉太坏了。我们得自己把自己填满，要么用学习，要么用热爱的事，无论什么都好，总之遥控器要握在自己的手里才靠得住。能折磨你的，从来不是别人的拒绝，而是你的心存幻想和期待。

王义丽

夫妻犹如双人舞第一阶段是拉丁舞第二阶段是sasa bachata ….更自由自在。夫妻间的磨合有共同努力的方向和愿景。力量匹配，人格独立，灵魂契合….

饶静红

✨1、建立目标，及时肯定和认同孩子建立恰当的、符合实际的、孩子能做到的、让孩子做事的目标，并且在做事的过程中，不断给到肯定和鼓励。不要小看一点点进步哦，每一次一点点的进步，都可以让孩子在长期的过程中，累计成就感和内在价值感。 ✨2、给到孩子平等和尊重比如家庭中的决策或者每周会议，要主动邀请孩子参与其中，征求孩子的意见，这可以帮助孩子建立被家里需要的归属感，提高内在价值感。 ✨3、爱与规则同时存在当孩子做错事时候，要把行为和人分开，不因为行为否定孩子这个人。让孩子知道即使行为错了，父母依旧是爱他的，而且有一些明确的规则，让孩子知道要为自己的行为负责，这样孩子就不会因为这些行为去否定自己，他只要按照我们规则里面去修正了自己的行为，他就可以成为一个有担当的人。 ✨4、引导和鼓励孩子自己解决问题父母放手的速度决定了孩子成长的速度，在孩子解决问题的过程中，给予正向反馈，同时表达，妈妈一直在，如果你需要支持，可以来找我们。我们不主动出手，但不会消失在孩子需要的时候，这样孩子会逐渐获得支持和力量感。 ✨5、父母处理好自己的情绪，再处理事情这是最重要的一步，教导孩子最有效的态度是温和而坚定，我们需要先处理自己的情绪，再去处理事情，处理事情最好是两个人单独相处的时候，不要有第三者，这样既保护了孩子的面子，也让孩子会感受到自己是有尊严和被受到尊重的。

崔相红

# 我把我的目标放在蕴含无限可能的广阔海洋里，让宇宙通过我去完成。丰盛及意图与渴望法则无论你生活中想要和需要什么，你都可以在宇宙“电脑”中编程，它具有无限的组织能力，可以为你工作，清楚的表达意图并将此种子植入这个充满所有可能性的领域。因此，你将吸引合适的人，以及有利的情况及环境，他们帮你显化及执行你的渴望。

那晓旭

你只管做自己，天下万物的来和去都有它的时间。只要你一直往前走，天总会亮。

冀锐敏

鲜少有父母能告知孩子实情：因为爸妈没有满足你的需要的能力，而并非你的需要有罪。于是父母大手一挥，割掉孩子的需求，并告知孩子：我们已经很辛苦了，你为什么还在要？我没给你吃给你穿吗？这一切足以让孩子经历巨大的痛苦。这痛苦是：我有太多的求而不得。同时，我攻击自己的求而不得。比起尽快帮助人们达到理想的咨询目标，咨询师更关心的是：你正身处何样的痛苦中？人的痛苦千奇百怪，但求而不得最百爪挠心。它一直提醒你，你有个洞没有填上。而且这个洞巨大，现实中没有任何一块布能真正填补上它。 ————栾晶

你来说说自己想法吧