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每个人都以为自己需要某样东西才能幸福,事实上只有幸福才能
崔相红
每个人都以为自己需要某样东西才能幸福,事实上只有幸福才能让你幸福。 你就是你一直在寻找的爱和幸福,你就是你一直在寻求的人。 关系是完美设计出来的,幸福是自己导演出来的。 这一切只为解答以下问题? 我是谁? 我为什么会在这里? 我人生的目的是什么?我要送给自己一个怎样的人生?
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感情那些事
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尤四海
恐怖 对特定的事物或情境产生过度的恐惧,如害怕高处、黑暗、动物、社交场合等,常伴有回避行为,严重影响正常生活。
高翔
很多年前,我曾遇到过一个总是怀疑自己有病的人。他因为眩晕看了六个科,包括心脏,风湿,神经,植物神经消化和耳鼻喉。最后一位心理医生发现,他是因为极端焦虑引起过度换气导致眩晕。后来用了八周集中抗焦虑,解决了眩晕问题。 我们都知道,焦虑是人类永恒的生存状态。不可能消灭它。而真正能够让我们从焦虑的困局中走出来的,是每日创造性的劳动和创造。所以一个有精神追求的人,往往可以自洽的与焦虑共处,而如果缺乏人生目标,我们当下的痛苦就会因为没有意义而令人无法忍受。
赵莎莎
手执烟火以谋生, 且行且忘且随风。
孙三丽
当我们刻意地去压抑某个想法或者试图不去想某件事情的时候,反而会让这个想法更加频繁地出现在脑海中。就像让你不要去想一只白熊,你却发现白熊的形象不断在脑海里浮现。这背后有着深层次的心理原因。 从大脑的运作机制来看,当我们下达“不要想”的指令时,大脑首先要识别出那个需要被抑制的对象,这一过程其实是对这个对象进行了一次强化认知。例如,当你告诉自己不要去想明天即将到来的考试,大脑在接收到这个指令时,先聚焦在“考试”这个关键词上,进而引发了一系列与考试相关的联想,如复习的知识点、考场的环境等。 从心理层面分析,这种抑制违背了我们的自然思维流动。人类的思维有其自身的规律和节奏,就像一条河流,强行堵住某个支流往往会导致水流在其他地方泛滥。当我们努力抑制想法时,心理上会产生一种紧张感和抵抗情绪,而这种情绪进一步加剧了我们对被抑制对象的关注。
冯二玲
你见,或者不见我 我就在那里 不悲 不喜 你念,或者不念我 情就在那里 不来 不去 你爱,或者不爱我 爱就在那里 不增 不减 你跟,或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然 相爱 寂静 欢喜 ~~~扎西拉姆·多多
王冰冰
狐狸说:“如果你想制造牵挂,就要承担流泪的风险。”旅行途中遇到狐狸的小王子,第一次接触“驯化”的概念,在他与狐狸的驯化中,他渐渐明白的生命中关系的独特性,正如与他在一起的狐狸是独一无二的狐狸,而他的玫瑰也是独一无二的玫瑰。狐狸告诉小王子:“对我来说,你无非是个孩子,和其他成千上万个孩子没有什么区别。我不需要你,你也不需要我。对你来说,我无非是只狐狸,和其他成千上万只狐狸没有什么不同。但如果你驯化了我,那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的,我对你来说也是独一无二的......”狐狸让小王子记住:“重要的东西是用眼睛看不见的,你要为你驯化的东西负责。”
你来说说自己想法吧