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心理创伤不必发生在世界大战里,也不一定要有种族主义,大
徐晶
心理创伤不必发生在世界大战里,也不一定要有种族主义,大屠杀,或者战乱带来的贫困,你只要有一对已经远离自我觉知的父母,在婴儿迫切需要链接的时候,任由孩子哭闹而不将她抱起,创伤就此产生了。 ---Gabor Mate
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黄亚芳
我们心里到底缺什么?安全感、归宿感、价值感、亲密感、勇气
冯二玲
第433天 很多父母关系不好的家庭里的孩子,会充满自卑感,他们觉得自己的家庭是羞耻的,自己是糟糕的,自己的人生是不配拥有幸福的。 亲人之间的龃龉是摩擦也是释放,有时你伤害了我,我也伤害了你,并不是因为我们彼此不再相爱,而是想在爱中找到平衡,我们通过愤怒,让对方看到自己受到的伤害,强势的背后其实是脆弱。
段雅坤
对你的情绪说"是",就是对你的能量说"是"的能量,去触碰内在更深入的空间。在那个空间,我可以静心、作画或者写诗。 总的来说,情绪是头脑对于某种特定情况的诠释而引发至身体的感受。所以情绪是反映我们的头脑的,而不是反映我们的内心的。 当头脑将某种情况诠释成威胁小我的时候,身体的"战或逃"综合征就会被开启,所触发的身体反应被称为情绪。 2个想法 287/504
李娟丽
放过别人就是放过自己。 不是别人值得原谅,而是你值得珍惜。自我觉察、自我澄清、自我赋能、自我提升。人生最美好的事就是让自己变得美好,做最坏的打算,做最好的努力。
宋慧敏
现在的女孩,非常优秀。从小被富养、集万千宠爱于一身,是父母的掌上明珠,是家庭的荣耀。无论学业还是事业都能轻松碾压众多五尺男儿。这种优秀带来的优越极有可能被带入亲密关系的经营中,期待被呵护、被宠溺、期待无条件的“爱”……。需求的存在,无可厚非。但是,想劝各位女主,换个思路谈恋爱或者说顺着人性谈恋爱。 谈恋爱是有前提的。首先,这个人必须是你非常喜欢的,而且喜欢的理由最好是具体且稳定的,比如:家世、工作能力、财富、善良……千万不要“我就图他对我好”、“我就是看上这个人”(人是不断成长/变化的,懂得都懂)。 明天说说什么是顺着人性谈恋爱~
于萍
哈佛大学图书馆有不少名言,但与人生关联最密切的却是这样一句话:“幸福或许不排名次,但成功必排名次。”生活实践则告诉我们,与那些社会交往能力差、性格孤傲的高智商者相比,那些虽然智力平平,但可以敏锐察觉他人情绪变化、善于控制自我情绪的人,更容易找到自己想要的工作,同时也更容易取得成功。 若将人生比喻成一辆全速行驶的列车,那么,情商不仅可以为列车提供足够的动力,同时还决定着列车的前行方向。
你来说说自己想法吧