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与你相伴成长

酝酿效应（难题不决，放松找灵感）指反复探索一个问题的

郝丽娟

酝酿效应（难题不决，放松找灵感）指反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，往往会由于某种机遇一下子便找到解决办法的现象。

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个人成长

相关回答

刘淑珍

心理学家艾瑞克.波恩-我们内在都有三个状态父母自我状态、成人自我状态，儿童自我状态.

父母自我状态-是一个人从父母那里学习而来，并整合到自己人格里的那些部分.表现在和父母相同的行为、语言、动作、态度等.

成人自我状态-是一个人的行为、思考、感觉的方式是针对此时此地发生的事件的反应，是能够考虑后果的反应.

儿童的自我状态-是一个人以自己过去（特别是幼时）的方式思考、感觉并表现的部分！可能表现为冲动、任性、无理取闹.....也可以表现为活泼、追求自由等等！

杨振军

身体不说谎，它承载着你幸福快乐的童年与创伤经历…… 与身体的知识缺少了童年时的记忆，就犹如你被判了刑，身边始终拖着一个箱子，但却不知道内容物为何，随着年龄越大，这个箱子就越沉重，而且你也会，越来越按耐不住，想要去打开它……

于萍

庞爱姣

金惠书

人本主义告诉我们一件事情，是否能摆脱心结就在于您能否达到对自己诚实，就是看到自己所谓的好和不好，并欣然接纳，接纳自己的全部，接纳生命个体的多样性和独特性；以人为本，在人和人平等和尊重的基础上尊重共同的人性和正义，从自身利益和需求的出发点探索社会，满足自我，理所应当。我们人类往往没有勇气面对自己，不愿正视接纳自己，更不愿意改变，也害怕接纳别人。只要您足够真诚，就会有一份力量给到您面对和探索。然后我们才能与自己和他人相连接，才能因为对自己的爱而改变自己，这份爱就会成为自我实现的动力。我们不再去寻求控制，而是去理解，我们懂得自爱才可能有力量去爱别人，才可能真的接纳别人的爱。表里如一的自己，也许会在这个社会里显得有些格格不入，随着自我成长懂得社会化的部分，懂得方法论的部分，真诚自信的基础上争取用上方法，忠于自己的前提下，可以变通。懂得人性的复杂之后仍然拥有清爽的心，知道人心的恶的一面仍然拥有善意，这才是人活着的力量和美好！

邢松

做多了就觉得还好。可以在咨询开始的时候做一些解释，更重要的是在咨询的过程中，「真的」是以跟随为主，而不只是说说。 ——周勇心理咨询师这个职业，大多数时候是“听”，而不是“讲”。你出钱，我愿意听你讲，去理解你，你是主角。但是这里有一个错位，很多人花钱，是希望听建议，希望你是一个更“高”的人，可以给他一些东西，去改变他。所以他说:“我怎么想一点都不重要，我是想知道，您觉得我应该怎么想。" 我自己花了很长时间去理解这个错位。我发现这不是心理咨询的问题，这是整个社会的一种思潮，一种对待人生的态度。

你来说说自己想法吧