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今天听这个老师CBT感觉重新认识了CBT，看看这个表，有
潘启平
今天听这个老师CBT感觉重新认识了CBT，看看这个表，有什么想法
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宗阳
祝大家小年快乐！
那晓旭
一个人成熟的标志之一，就是明白一个道理。 你对别人的评价，跟别人没有丝毫关系。同样的逻辑，别人对你的评价，跟你也没有任何关系。 别人只不过是我们内心的投影仪，投射了我们最真实的内心。我们对别人评价的每一个字，都是我们内心最真实的写照。
王倩倩
弱者被人性拿捏，强者利用人性对付烂人
张丽坤
在心理学上，信念是一种根深蒂固的信仰，是对自身和他人认知的集合。很多信念萌芽于人生的早期阶段，是孩子在原生家庭中和父母互动的产物。 内心的信念可以是“我很好”或者“我不好”。一般来说，在原生家庭或者其他人生阶段，我们既接受了积极的信念，也接受了消极的信念。积极的信念“我很好”来源于被生命中重要的人所接纳并喜爱，通过他们的爱，我们才能感觉到自己有多么好，这能激发出内心源源不断的力量。 消极的信念“我不好”，源于我们曾经不被人接纳，或者被父母所忽视、拒绝、嘲弄和伤害，并由此觉得自己很差劲，这会让我们的内心变得苍白、无力和脆弱。
傅益红
每个人都有自己的世界， 安静又辽阔，孤独又踏实。
郭佳丽
边界，不是为了拉开距离 而是为了维护关系
你来说说自己想法吧
