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与你相伴成长

情绪分为四类，分别是单一情绪，复合情绪，反情绪和伪情绪。

罗永丽

情绪分为四类，分别是单一情绪，复合情绪，反情绪和伪情绪。不管是正面情绪还是负面情绪都具备无法估量的价值。只有用正确的流程，完整的体验，情绪才能发挥它巨大的价值。同时，情绪是否起作用也取决于我们的态度，我们需要有解码情绪的能力和态度

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个人成长

相关回答

张欣

如果没有一个理想的成长环境，我们还有机会改变自己的人生吗？不是每个人都有机会生长在符合自己期待的环境里的，父母和家都不是我们挑选的，很多时候他们不能带给我们想要的爱。没有恰当的爱我们就很难体会到爱的确认，可能会导致自己觉得自己不够好，多疑敏感，所以对别人的眼光、看法、情绪反应以及互动方式都会很敏锐。这不是你的错。也许你就是生长在了一个不太懂得如何与你互动的家庭，让生命之初感到不适，明明感到哪里不对，却无力反抗和指出。当我们渐渐独立，便会用自己的方式选择回击，或者逃离，或者顺从，无力做出任何改变。也或者，可以尝试看到，我们和父母是不同的，他们也很爱我们，但是方式不对，我们可以尽力去提升自己的思维能力，提升自己的沟通能力，提升自己感知他人情绪情感的能力，提升了解自己的能力，我相信，我们都会会渐渐地打开自己爱的通道，让爱的感受敏感起来。我们看待世界、看待他人、看待自己的方式也会有改观的。

冯二玲

“我没有问题，都是TA们错了，我是无辜的”，有些时候，这是我们说出的话，更多时候，这是我们内心的声音。亲爱的，换个角度好吗，我们生活的环境，已经不太可能危及生命了。对，并不能代表更多了，甚至，我们争来的那份“对”，让我们距离世界，更远了。让事情发生，让别人也说话，让我们自己也静下心来聆听，听到我们自己在这其中的声音，与对错无关，只与自己内心的声音有关。

赵莎莎

你修行什么就会收获什么，当你羡慕别人的财富时，你可知别的人财富都是日积月累的，当你羡慕别人腹有诗书气自华时，你可知别人每日都在与书为伴，当你羡慕别人的美貌和精致时，你可知别人都在时时刻刻为精致而绽放，当你羡慕别人的自由时，你可知每一个自由的背后都是约束和克制，当你羡慕别人的情绪和心态很好时，你可知别人为了修炼情绪付出了多少，这世间的美好与你环环相扣，就看你想修炼什么。我是心理咨询师赵莎莎，我在修炼如何成为一个更好的可以助人自助的咨询师。我也期待可以和你一同去修行属于你的人生大事。

张凤琴

恋爱中不要一直戴着“粉红眼镜”来看对方。 “所谓恋爱，起先是从误解和错觉开始的。” 有人说，很多人刚开始恋爱时，都会戴着粉红的魔法眼镜—— 眼里全是对方的好，不好也会看成好。而如果戴着这个粉红眼镜步入婚姻殿堂，就会发现这个眼镜角度越来越偏—— 眼里全是对方的不好，以前觉得好的，也变成不好。所以我们建议，要在恰当的时间，悄悄拿掉这个粉红眼镜。试着看清对方的本质，问问自己：对方那些不好的地方，自己是否能接受？只有心里那个肯定的答案，才是进入婚姻殿堂的钥匙。

李有军

心理咨询的目标是帮助来访者成长和解开心结。来访者要有心理准备，不是所有问题在心理咨询师那里都可以得到你期望的结果，因为心理咨询师不是救世主，其职责是运用学习的心理学知识和技能帮助来访者疏缓情绪、解答困惑、调整认知、理清思路、做出选择。

刘淑珍

莫言-“晚熟的人” 一个人，特别想成为一个什么，但ta始终没成为一个什么.那么，这个什么也就成了他一辈子都魂牵梦绕的什么了！

你来说说自己想法吧