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与你相伴成长

情绪分为四类，分别是单一情绪，复合情绪，反情绪和伪情绪。

罗永丽

情绪分为四类，分别是单一情绪，复合情绪，反情绪和伪情绪。不管是正面情绪还是负面情绪都具备无法估量的价值。只有用正确的流程，完整的体验，情绪才能发挥它巨大的价值。同时，情绪是否起作用也取决于我们的态度，我们需要有解码情绪的能力和态度

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胡星星

王阳明有个说法很让人触动：“持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话，管闲事。”

王昱杰

渡人、渡心，其实最重要的是修心，你的心态决定你看问题的视角和态度，进而影响你的心情和决定引发一系列蝴蝶效应

杨雪青

真正的贫穷不是物质的匮乏，而是你的“选择题”里没有其他选项，这是思维的局限。求安定，不再敢冒险。可是生存本身就是一场冒险…… 我们就像蚂蚁一样，在短暂的一生中全神贯注于搬运面包屑，却无暇拓宽视野。我们要打开格局，而这最好的办法就是阅读。

吴莲英

在心理咨询的工作中，有时来访者会问一个问题:咨询师遇到自己的问题怎么办?如果说咨询师是服务于来访者的，那么体验师是服务于咨询师的，解决咨询师的自身存在的问题。而咨询师在服务于来访者的工作中，遇到复杂的问题对于如何干预来访者不够清晰的时候，则需要向更加资深的取得督导资格的督导师求助，以便更好的服务于来访者。一般说来体验师、督导师的收费标准也会更高一些。当然咨询师在接受督导的时候需要征求来访者的同意，签署接受督导的书面协议，并在督导中隐去来访者的信息做好保密工作。

田大朋

百年孤独里最经典的一句话，人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以是山川湖海，唯独不可以是人，人与人之间的关系，都是阶段性的，要降低对他人的期待，学会悲喜自渡，人成长的过程，实际就是一个对他人期待值逐步降低的过程。人来人往，熙熙攘攘，底色还是孤独，向内求才是根本。生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而无论其结果是悲是喜，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。路遥先生说，人可以平凡，但绝不能平庸。

袁升君

只要意识到，你想去做的任何事情，你都可以去做，只要是你喜欢的事情，你都可以去做，没有任何问题。不要去听从别人的，只去聆听你的内在，聆听你的真我，聆听你的感觉。你的真我永远想让你活出天赋，这样你就会拥有最高的喜悦，并且会敞开朝向生命的体验了。

你来说说自己想法吧