情说App
与你相伴成长
打开APP

1、如其所是的现实:此刻与过去的真正事实,以及对未来的合

李艳红
1、如其所是的现实:此刻与过去的真正事实,以及对未来的合理预期; 2、每个人的未来都有限制:总有一个或几个目标不太可能完成; 3、世间万物各有其因:不去关注“为什么是我”或者“这不应该发生”,而是针对原因作出改变。 4、虽然人生很苦,但还是值得活下去

1温暖
0回答
测试~悠悠
温暖了
相关回答
华燕
1、发展尽可能多的兴趣爱好,从艺术、舞蹈到阅读、写作,亦或是健身……一切能给你带来愉悦感的事物都去发展,扩充生命的厚度和深度。你用越多美好的事物「塞」进生活,就会有越多的幸福感,并记住:He who angers you controls you. 你的幸福感越多来自于自身,别人就越少能控制你的情绪。 2、交尽可能高质量的好友,交友给人带来的幸福很难取代。social connection 本身就能让你扩充视野、带来愉悦。并且,多几个知心的密友能让你把情感寄托在不同的人身上,不用锁定于伴侣,对亲密关系来说是能量的释放。 3、坚持一周有两天「让爱情放假」,去做自己喜欢的事情,沉浸于自己的感受。可以简单联系,但是不用粘在一起。这点对于已经同居或者结婚的情侣特别有用,不仅能延长爱情的寿命、让彼此有呼吸的空间,还能持续锻炼独处的能力。在同居后始终具备独处的能力,这实在太重要。 若不能照顾好自己,你给人的爱也是残缺的、不健康的,甚至带有强烈的索取意味,让人忍不住想逃离。 02争吵时放弃有关对错的辩论 在我看来,亲密关系的争吵中,最不合理和没有必要的,便是有关“对错”的讨论。先来说说为何有关对错的争论没必要。如果无力掌握大局,又不想感觉能力不足或者没有安全感,最快的方法就是证明自己是对的。而证明自己是对的,往往只需要站在制高点上,批评、责怪、证明别人是错的,全身便会充满肾上腺素,觉得自己如同超人一样伟大。 关于对错的争执,其实并没有真正的结果,只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感,以及获得短暂的骄傲和神气。

原莉娟
与人为乐就是在人际交往中以善意的态度,友好的言行,营造和谐美好的交际氛围,让他人感到愉快欢乐,把活动引向深入。 心理学研究认为,人与人之间存在着一种互动互利的心理倾向,你是什么样的言行态度对人,对方也会以同样的言行态度对你。 如果我们懂得与人为乐,以友好言行处事待人,那么换取对方同样的感情回报也就不难了。 对两类人群的深度建议 第一类: 他们似乎忽略了这个问题,不管在家庭当中还是社会上,从不考虑他人的情绪感受,往往我行我素,在无意有意之间使他人对他人使性子拉脸子,挖苦,讥讽,出言不逊,结果把气氛搞得十分紧张,甚至不欢而散,久而久之,他们自己也成了不受欢迎的孤家寡人。 第二类: 给别人造成了创伤却不自知,也很委屈觉得自己不是故意的。从心理的角度讲,他们可能从小养育环境接触人不多,或者与养育者情感交流很少,让他们体会不到别人的情感需求。 针对以上这两类人群,可以运用"见贤思齐,见不贤而内自省"的方法,看到贤德的行为,自己就来学习,看到不贤德的行为,就提醒自己未来不做同样的事。 慢慢的对自己的行为加以观察和修正,就一定能收获轻松愉快的工作关系! 感谢您看到这里,如果还有困惑,可以随时联系我,一定用心为您解答!

你来说说自己想法吧