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与你相伴成长

每一个人都有自己独特的生命经验，每个人的一生都是一篇最具

冯二玲

每一个人都有自己独特的生命经验，每个人的一生都是一篇最具启发性的生命故事，但是，过去的经验和故事并不是真正的自己；不论曾经发生过多么悲伤或多么严重打击我们的事情，我们的本质是毫发无伤的，真正的我们是圆满俱足的！

3温暖

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冯二玲

温暖了

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那晓旭

世间万物如此复杂深奥。我们须保持谦卑，以及探究真理的热情。

高志新

今天直逼40度，阵阵热浪滚滚而来

，不过最近静下心来用“正念”感受高温，发现也还行，能扛得住，没那么热，晚上还能出去溜达一圈散散步，往年夏天33度就受不了“逃离”大西安了

王倩倩

你可能会说：道理我懂，可我临场还是想不出来。那怎么办？其实，这种能力是可以练习的。准备几个万能句式当你被冒犯时，先别急着解释，直接用以下句式反问： “你是认真的吗？” “你说这话是什么意思？” “这话能帮到我吗？” “你希望我怎么回答你？” 这些问题看似真诚，其实就是把皮球踢回去，让对方陷入尴尬。利用“延迟反应” 心理学上有个方法叫“冷处理”。你可以先停顿两秒，盯着对方看，然后慢慢地说：“我没听明白，你能再解释一下吗？” 这种方式，会把对方的气焰瞬间压下去。保持“真诚”表情反问时，不要带着怒气，而是带着一种困惑和好奇。越是冷静，越能让对方无地自容。

张莉

每一个清晨都未拆封的礼物，动动小手，打开一天好心情：）

徐恒

生命永远是一个动态变化的过程很难遇见一个永远一成不变的人允许每个人善恶念头都有萌发的可能不用去教导别人一定要怎样可以选择聚集什么样的人在身边不必一定要求每个人都阳光灿烂只需要守住自己的善意和美好

张仲君

越是没安全感的人，越喜欢作。一方面作是为了去证明，我们是被关注的，是有价值的，是值得被爱，被肯定的。另一方面是把自己的不安全感扔给别人，同时，要求对方成为我们完美的照料者。所以，我们说，作是一个自己跟自己玩的行为艺术。这种行为艺术的背后是要证明，你是爱我的，我是值得被爱的。如果我们没安全感，用作的方式去获得，多半结果是把一段关系作没了。那没有安全感的人，怎样建立一个比较好的情感关系呢？唯一的出路是让自己强大起来，自我成长。当然，还有另一种可能。因为你的安全感是在幼年时被妈妈或家庭中的其他成员打破的，所以，建立安全感可能是去寻找一位好妈妈。但每个人都应该意识到，你是一个成年人，对方没有任何的责任和义务，去成为你的完美妈妈，除非对方只想跟你建立一段短期的关系。所以，反过来可以推理出，越是没安全感的人，越容易遇人不淑。

你来说说自己想法吧