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①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的
徐晶
①每一种心理流派,在解决过去创伤时,都会对过去进行一定的篡改,可以是松动认知,拥有更有合理化解释,可以松动情绪,拥有更多情绪掌控力。 ②每一个来访者,所习惯的思维方式不同,静定慧的程度不同,但所有当下的发生都是最好的发生。 ③流派的选择取决于来访者的准备程度,取决于对效果的理解,就像所有的商业模式都要从最小的正反馈回路不断叠加开始。
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相关回答
邢松
早年心理伤创的一个表现是,长以大后,对越亲是近的人,越是苛刻。原因是一回归到始原的内在客体关模系式,一是出于心内分裂的投射,把美好想的象统统投射给不了那么熟和悉亲近的人,把黑暗的部分统则统投射给了亲的近关系。
庄会谦
所有的问题都是来自不想改变,所有的改变都是来自跟有关人事物之间关系的改变。
宗阳
与其等待别人接住自己的情绪,不如主动给自己提供情绪价值。毕竟,真正的幸福不在别处,而在我们自己手中。 心情不好时,就送自己一束花;遇到困难了,对自己说一声“没问题,我相信你”;成功解决问题后,奖励自己一份礼物……这些爱自己的温柔瞬间,将在心里生出坚韧的根系,你会变得越来越有底气。 持续给自己提供情绪价值,不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。当你能够看见自己的每一分努力,并且告诉自己值得一切美好,你就能乐观地穿越生活的风雨,活成自己想要的样子。
郝荣
修行是完善自己,宽容别人。 人生,因为有残缺,所以修行。真正修行的人,从不会去看别人的过失与缺点。盯着别人的过失与缺点不放,就是自己的一个缺点。人生的痛苦,一部分在于自己的缺憾,一部分在于看不惯别人。 修行,就是借完善自己增加幸福;借宽容别人淡化痛苦。
王义丽
想要读懂苏格拉底和尼采,先要成为查拉图拉斯本人。而查拉图拉斯就是一朵花
赵鹏
今天的倾诉者是一位阳光开朗的男生,分享小秘密时,他很真诚也很坦率。谢谢你的信任,愿你永远热爱生活,永远拥有别样的智慧!
你来说说自己想法吧