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出现心理问题的孩子，往往意识不到自己糟糕的情绪状态

魏孝琴

出现心理问题的孩子，往往意识不到自己糟糕的情绪状态

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个人成长

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唐建刚

我们的爱情爱情，婚姻，是走出原生家庭的机会，与真实的人相遇，得到机会与真实的自己相遇。爱情没有好坏，爱情是一次契机，借助他人，走出自己牢笼，如果你现在受困或者经历了受伤，请你来找我

黎德坤

参加完督导活动，回到办公室。心念一动，元旦快到了，新的一年会怎么样呢？于是乎摇上签筒抽一签子：上上签！ Nice!

蒋营宜

新年快乐！自由飞扬！

薛电芳

人总是在幸福的时候并没有那么多的幸福感，在失去的时候才感觉那已经是相当的幸福了。珍惜眼前人，珍惜现在已拥有的，不要留恋那些得不到的和失去的。不要将现在拥有的变成将来失去的，不要一直活在失去中。

那晓旭

要想拥有幸福快乐、成就斐然又充满关爱的生活，内在力量是基础。

黄歆凝

如图：都说决定我们的“命运”的是我们的潜意识。很多时候，我们知道或者说学习到的知识，它只能浅浅的改变我们的认知，有了认知在一定程度上确实可以缓解我们的情绪。而同时，很多时候我们知道但是做不到，本质是因为我们“知”和“行”本来就是两件事。你可以改变你意识到的，而你没有意识到的是你的程序记忆（行为习惯）所以，咨询师要做的不仅仅是帮助你发现你的非理性信念（认知），更加关键的是协助你发觉自己行为模式，而你的行为模式，更多的靠自己在咨询外发觉。

你来说说自己想法吧