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每一滴泪水都有它的意义,它能洗涤灵魂,也能滋养成长。
金会芝
每一滴泪水都有它的意义,它能洗涤灵魂,也能滋养成长。
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个人成长
相关回答
魏颖
90%的精神内耗,都因为边界不清。 总操心别人的事,使自己过度消耗; 太在意别人的看法,让自己进退两难。 别人的情绪是别人的课题,你的快乐是你的责任。 你不必为别人的情绪全程负责,把自己的感受照顾好, 懂得设立边界,才能让关系更清爽,一切才会真的变好。
王慧娜
人的进步有两条: 一是发展自己的特长。二是改变自己的缺点。 一-摘自《毛选》
人的快速成长,首先要对自己有清晰的认知:知道自己的优势和劣势分别是什么?然后最大程度的扬长避短,就能取得成功。
耿丹
人的某些脑区和我们的负面情绪体验是密切相关的,最重要的叫做“杏仁核”,它就在鼻子后面,当人情绪不好,遇到各种压力的时候,它就会充血、温度升高,温度越高人的压力感越强;所以感到压力巨大的时候只要吸进去凉气,让杏仁核的温度降低,人的压力感受会随之减少。 用一些物理的方式确实是可以改变心理状态的,所以心情不好,不妨多吸几口凉气;就像是很多人喜欢去山里,特别是清晨,打开窗户呼吸几口清凉的空气,心情就会特别好,之前的忧虑也会一扫而光。
那晓旭
爱自己是你一生的功课 爱他人是你爱的延伸 一个自带幸福力的人和谁在一起都会幸福,因为她就是幸福本身,而那些不会让他幸福的人是无法靠近的。 拥有幸福力,就会爱己及人,悦己的同时惠及更多人。
那晓旭
躲不过的沙暴都是风景。 --《狮子王》
那晓旭
许多人以为自己在思考,其实只是在整理自己的偏见。 威廉 詹姆斯
你来说说自己想法吧