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与你相伴成长

如题

王红丽

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李金玲

哥伦布第一次结束航海探险，从波峰浪尖上成功地回到西班牙时，红衣大主教为他举行了盛大的祝酒会。

面对纷至沓来的赞美声，哥伦布问：“谁能让我手里的这个鸡蛋站起来？”众人面面相觑，大摇其头。“鸡蛋光滑又圆，怎么站呢？”喧嚣的人们望着哥伦布，鸦雀无声。只见他用手拿起鸡蛋在桌面上轻轻一磕，光滑的鸡蛋终于站起来了！

人群中顿时嘘声大作，有人不以为然：“唉！不过如此。”这时哥伦布说：“对！其实我跟大家一样是一枚普通的鸡蛋，所以航海成功就是在于我敢于磕破自己的命运，放弃了安逸舒适，而把生命交给了惊涛骇浪的大海。”

有“磕破”才能“站起”！破点就是人生的支点，从此如鸡蛋般浑圆而光滑的生命才能站立起来，才能达到生命的最高高度！

李明亮

每一个人都热衷表达自己想要说的话，希望对方是聆听者，看起来热闹非凡，其实都是各个独立世界的喧闹而已。

祖纪红

1、加强交流。 2、完善自我。 3、善于赞美他人。 4、服饰整洁美观。 5、保持适当的距离。 6、不要卖弄自己。

谢海清

0 2个人体验对预备咨询师的好处？调节情绪，缓解压力，稳定情绪在个人体验中，咨询师可以倾诉工作和生活中的压力与烦恼，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，获得心理上的放松与支持，从而以更积极的状态面对生活。深化自我认知、了解通过与他人深入探讨自身经历、情感和行为模式，咨询师能更好地了解自己的价值观、需求、性格特点，察觉自身的思维和应对方式，潜意识意识化，进而实现自我成长。例如，发现自己在面对某些情境时的习惯性反应，并追根溯源，解除习惯性反应并且学会新的更具适应性的反应。提升自尊自信在个人体验过程中，咨询师能够获得理解、接纳和积极反馈，这有助于提升咨询师本身的自尊水平，增强自信心，让咨询师在生活中更加从容地面对各种挑战。改善人际关系在个人体验中学习到的沟通技巧、倾听能力以及对他人的理解，能够迁移到日常生活的人际关系中，使咨询师更好地与家人、朋友和同事相处，增进彼此的关系。促进人格整合/成熟长期的个人体验促使咨询师不断反思和调整自己，逐渐完善人格，变得更加成熟、稳重，能够以更健康的心态应对生活中的各种压力和变化。这些不变化也能让咨询师本身变得更有疗愈力。

王倩倩

儿女最大的拎不清，就是过度介入父母的因果。这是对亲情的一种越界，你是父母的孩子，不是父母的父母。忠于父母，是孩子的一种天性。为人儿女，可以孝顺，可以心疼，但不能背负，不要把父母的情绪、生活都背负在自己身上，恨不能替他们改命。每个人，自有命运。父母，都有自己的人生课题，那些痛苦折磨，是他们人生的必经之路，无人可替。过度干涉，不会让父母更好，反而会管来管去，管成仇。而父母子女一旦反目，其仇恨一定是最深、最痛、最要命的。所谓的断亲，谁不是祭进去半条命，那不仅仅是血缘的断绝，更是对生命的一种分割。可原本，不至于此。亲情，到了一定时间，就是一场得体的退出。亲情不会消失，依然牵挂，依然爱护，但不占有，不束约。

金明环

在精神病人的心理中占优势的那些元素，神经症或者健康人是意识不到的。此外，精神病人精心地进行着分裂性的工作，通过这样的方式，试图使心理现实隐去，因为心理现实中那些迫害性的感觉会让他感到憎恨和恐惧。他们对于任何能把这些分裂了的碎片组合到一起的过程包括精神分析，都有极大的阻抗，因为精神病人害怕在这样的整合性的进程中，会面对一个完整但恐怖残忍的超我。摘自《思想等待思想者》

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