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与你相伴成长

吃苦的本质，是长时间为了某个目标而聚焦的能力，在这个过程

冯霄九

吃苦的本质，是长时间为了某个目标而聚焦的能力，在这个过程中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控力，自制力，坚持和深度思考的能力。 ——稻盛和夫

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王倩倩

不是人心冷漠，是生活太累。

唐建刚

如果你在一个问题家庭中长大，你就不能【累了就休息】。当他们筋疲力尽地回到家里，他们的家并不会成为安全基地。从小到大都必须时刻保持警惕，做好准备不惹父母生气。不知道如何休息，是因为不知道【释放内心的紧张】是什么感觉。从表面看，很难判断一个人是否在问题家庭中长大，心灵是否敏感。他们可能是笑吟吟的、温柔的、善于交际的和可靠的。乍一看，他们往往像是在一个幸福的家庭中长大的，似乎无忧无虑。但这恰恰是保护他们的盔甲，是从过去的痛苦中学来的。渴望被需要的心态，让他们在潜意识里创造了对方想要的自己的形象。

张荧

人本主义心理学大师卡尔.罗杰斯説： “每个人，自己都是一个海岛，只有他首先乐意成为自己，并得以容许成为他自己，他才能够同其他的海岛搭起桥梁。” 一个人想要成长，就要学会如何做自己，学会如何与他人做适度的链接。每个人身上都有闪光点，不要只看到自己的不足而否定自己，接受并敢于做那个真实的自己，你才会链接到能与你同频共振的人。

胡艳丽

今天起，做一个内心有光的人。自信自强，保持热爱，以积极的人生态度，义无反顾地追寻梦想。心里有光，不仅能照亮自己，也能照亮别人。

尤四海

卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）： - “当一个人被接纳和理解时，他就能开始成长。” - “唯一不变的是变化本身。”

徐恒

学会做自己的观察者和自己复盘可以解决大部分的情绪困扰就算事情发生时不能及时觉察事后也试着用第三方的视角去看当时的发生观察每一个角色包括自己在内会有不同的跳出情绪的发现慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来

你来说说自己想法吧