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1.控人,让别人按自己说的来; 2.控局,干预介入局势;
和钰蓉
1.控人,让别人按自己说的来; 2.控局,干预介入局势; 3.控心,内观觉察转念; 4.无控,去力,无为心,自在境。
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焦虑怎么办
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王芳
当我们挣扎时, 起因总是来自 真实的自己和期望中的自己 之间的冲突。 ——克里希那穆提
马汝海
人间不会有单纯的快乐, 快乐总夹杂着烦恼和忧虑, 人间也没有永远。 ---杨绛
冯二玲
人的一生, 就是一场心灵之旅。 用心做事,不是为事, 只是借事修心。
康从然
2.压力释放与心理安抚在高压的现代社会,男性常被期待扮演坚强、沉稳的角色。女装的柔软材质和鲜艳色彩可能提供心理安抚作用,类似儿童时期的安抚物依赖,帮助他们在工作或生活压力下放松。
李娟丽
放过别人就是放过自己。 不是别人值得原谅,而是你值得珍惜。自我觉察、自我澄清、自我赋能、自我提升。人生最美好的事就是让自己变得美好,做最坏的打算,做最好的努力。
徐恒
身边的人在讨论他们的日常经历时 如果这些人和自己有一些相关 会常常不自觉的被卷入其中去参与 忍不住发表自己的意见和看法 还会提出自己的建议一起讨论 所以很多困扰其实算是自找的 觉察自己不被卷入是有必要也不容易的
你来说说自己想法吧