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每个人都有自己的内在小孩,而我们孩子在小的时候就需要开
崔相红
每个人都有自己的内在小孩,而我们孩子在小的时候就需要开始学习自我肯定。 今日肯定句:“我可以成为我想要成为的人,我可以做我想要做的事。” #推荐了一部电影《杰西卡的每日肯定句》,内容是一个可爱的小女孩说她的肯定句,邀请孩子一起做肯定句练习。 影片当中的杰西卡对自己说:看我可以当一只鲨鱼,我的家很棒,我不管什么都能做好,我喜欢我的学校,我喜欢任何事物,我喜欢,我爸爸我喜欢,我的表姐妹,我喜欢,我阿姨我喜欢我妈妈我喜欢我妹妹,我喜欢我的头发,我喜欢我的发型……
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相关回答
郭玫
风吹雨打知生活,苦尽甘来懂人生,生命太短,没时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。周末加油!
石广朋
心理学认为,症是对病的疗愈,流鼻鼻涕和发烧,那全是在排除病毒,那你吃药把这些症状给解决了,这病毒出不来,他会去哪里呢?有时我会觉得你现在有症状,证明你是更趋向于正常
韩念周
心理咨询师对来访者失眠的干预步骤大致可分为以下几点: 1、了解来访者的睡眠现状,询问他的过往经历,以确定来访者是否在自己工作的范畴内。 2、咨询师带领来访者找出失眠问题产生的最初原因,确定来访者失眠的根源在哪里、是什么? 然后针对性的再去引导来访者做相关处理。 3、让来访者把情绪彻底释放出来后,再做一个清晰的梳理和全面的认知,慢慢的协助来访者解开心中的情节,释放心中的压力,最终解决来访者困扰已久的失眠难题。
庄会谦
世界是一个圆,而且是闭环的圆,水流千遭归大海,用能量守恒定律来理解就更易理解,大到宇宙系统,小到细菌生态平衡。单从家庭系统来看,一个家庭女强则必男弱,丈夫软弱必定是孩子是无力,缺乏自信,这是系统的平衡。
宗阳
什么是妄想?就是不切实际的非分之想。 你为情所困,是因为那个人明明已经离开,但你仍在原地,幻想他会回头,会继续爱你,会跟你重归于好。 你为名利所困扰,是因为有些东西明明不属于你,凭你的实力还拿不到,但你对它生出了占有和支配的欲望。 倘若你能收住心,回到现实,回到当下,回到自我,行所当行,念所当念,不再胡思乱想,那么困扰自然而然就会消失。 所以,困扰你的,从来不是某样东西,而是你对它的妄想。妄想一除,气和心平,脚踏实地,日子才能越过越顺。
石萍
没有必要为眼前的错误怀疑自己, 而应该直面错误, 并在以后避免类似的错误。 ——阿德勒
你来说说自己想法吧