每个人都有自己的内在小孩，而我们孩子在小的时候就需要开

崔相红

每个人都有自己的内在小孩，而我们孩子在小的时候就需要开始学习自我肯定。今日肯定句：“我可以成为我想要成为的人，我可以做我想要做的事。” #推荐了一部电影《杰西卡的每日肯定句》，内容是一个可爱的小女孩说她的肯定句，邀请孩子一起做肯定句练习。影片当中的杰西卡对自己说：看我可以当一只鲨鱼，我的家很棒，我不管什么都能做好，我喜欢我的学校，我喜欢任何事物，我喜欢，我爸爸我喜欢，我的表姐妹，我喜欢，我阿姨我喜欢我妈妈我喜欢我妹妹，我喜欢我的头发，我喜欢我的发型……

0温暖

0回答

个人成长

相关回答

冯二玲

成功，只需做好两条。无论您从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是您的专业，一个是您的人品。专业决定了您的存在，人品决定了您的人脉。剩下的就是坚持，用善良，专业和真诚赢取更多的信任。不忘初心，方得始终！

周美芳

悲痛和丧失常常使人觉醒，让人真正体会到自身的存在。一一一欧文·亚隆

罗鑫

如果你是女生，那你可以多用男性的霸道口吻说话，比如：“过来伺候下我。” 如果你是男生，那你可以多用软妹子的口吻说话，比如：“你都把我盯害羞了。”

白雪峰

读书也许不能直接帮你赚钱但是读书可以让你看明白以前看不明白的事情也让你想通以前一直没能想通的痛苦读书会把你生活打得支离破碎的大浪变成你人生长河中一朵微不足道的浪花毫无杂念地对纯知识方面的事物产生浓厚兴趣有助于远离痛苦并让身，心，灵，感到祥和喜乐！

张俊霞

事情本身无所谓好坏，但当人们赋予它自己的偏好、欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。

王富菊

允许自己「断电」** - 夜晚不是解决问题的时段，允许思维像手机一样切换成「低电量模式」。 - 试试「5分钟感官放松」： **触摸**毛毯的柔软｜**聆听**窗外的白噪音｜**深呼吸**3次，呼气比吸气长。

你来说说自己想法吧