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在童年某些逆境和痛苦里,孩子会发展出来一种补偿机制,让自
和钰蓉
在童年某些逆境和痛苦里,孩子会发展出来一种补偿机制,让自己能适应环境生存下来,这个补偿机制到了成年以后,有三种可能: 1.如果无意识持续,发挥过度,可能就是心理疾病, 2.如果只在单线关系里发挥,就给关系造成障碍, 3.如果得以意识化,进行调整优化后,发挥在社会群体,在更大的世界和更多元的关系里,就是天赋,财富,价值,成就。 人生任何发生,没有什么不好,只看用什么样的眼睛看,只看如何利用和转化,实现优化,适宜,平衡,符合天性,链接群体,表达出来。 这个意义上,童年逆境,恰是自我实现的源泉。
2温暖
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Jiutian
温暖了
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个人成长
相关回答
郭玫
真正有智慧生活能力的人,一定能做到:做自己情绪的主人,跟着自己的心走,活在当下。
朱艳秋
来访者:有一段时间,我总觉得自己在人群中显得格格不入,觉得自己的沉默寡言与他人的活泼开朗形成鲜明的对比,甚至觉得自己像个怪物。 当时心理咨询师朱老师跟我说:「你好像总觉得自己是有问题的。」也不知道怎么了,我听见这句话眼泪一直不断地流。后来我慢慢明白,我不肯接纳真实的自己,只是一味按照大众的要求去活着。 也是朱老师这句话让我明白,原来我们身上的一切都是可以的,都是被允许的,脆弱、爱哭、内向,这些词汇在当今的字典里甚至包含一丝丝贬义,但是这就是我,真正的爱自己,是完全接纳自己,爱自己的笨。虽然这很难真正做到,但是明白了这一点,并慢慢长出自己,生出自己的力量,就一定会越来越爱自己。
刘金晶
这是最近一直在反复循环的一首歌里面的一句歌词,《可能》,歌手程响。 旋律挺简明轻快的,容易学,歌词也不错。 一切皆有可能,可能蕴含着生机和活力。但这份生机与活力,需要一个开关,就是需要相信可能是可能的。 如果拒绝接受所有的可能,只能接受那些完全确定的、规律的、没有任何意外的东西,那么这份生机和活力也就被封印了。 心理咨询做的事,就是一直在试图让来访者看到更多的可能,不是只有过去那些年一直在被反复验证的、强迫性重复的经验,还有更多的经验是值得去尝试的,值得去冒险的,改变是可能的。但前提就是,你得相信可能是可能的。 歌词里说,可能拥有过梦想才能叫作青春。为啥啊,因为梦想就是可能能实现、也可能不能实现的对未来的一种期盼。能够拥有梦想的人,是相信可能的,是对未来有很多不符合当下现实的想象的。越是青春年少,越是有梦想。青春是相对成年人而言的。越是像个成人,意味着越是没有梦想、没有期盼,只有眼下的苟且。 而如果一个人,能够终生都保持着少年一般的热情,千帆过尽仍不后悔,依然对生活饱有期盼和美好的可能,即使头发花白,那就是精神上的青春永驻了。
谷振强
人就像一所客栈, 每个早晨都有新的客旅光临。 “欢愉”、“沮丧”、“卑鄙” 这些不速之客, 随时都有可能会登门。 欢迎并且礼遇他们! 即使他们是一群惹人厌的家伙, 即使他们横扫过你的客栈, 搬光你的家具, 仍然,仍然要善待他们。 因为他们每一个 都有可能为你除旧布新, 带进新的欢乐。 不管来者是“恶毒”、“羞惭” 还是“怨怼”, 你都当站在门口,笑脸相迎, 邀他们入内。 对任何来客都要心存感念, 因为他们每一个, 都是另一世界 派来指引你的向导。
王欣梅
不必忧虑,保持精神的生长, 道路会自然呈现。 ——孟想
何丽萍
提升孩子安全感的方法: 1、让孩子确信自己随时有被父母爱着的把握,不附加任何条件; 2、让孩子确信父母是相爱的,家庭关系和环境值得信赖; 3. 父母自身安全感强,积极乐观、正直勇敢;4、父母自身情绪稳定,懂得理性表达; 5、保证陪伴的时间和质量; 6.、父母对孩子的真实需求能给予及时积极的回应; 7、抚养人基本稳定,不要频繁更换; 8、勇于向孩子表达爱,多用肢体语言; 9、不拿孩子和别人比较,鼓励孩子做自己;10、规则和秩序可以给带来安全感; 11、多给孩子尝试、体验和冒险的机会,包容失败和错误。 12、多描述,少评价,不贴标签,绝不打骂;13、相信孩子,相信“相信”的力量。
你来说说自己想法吧