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与你相伴成长

自由改变人格是每个人都拥有的能力

那晓旭

自由改变人格是每个人都拥有的能力

1温暖

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王丹

温暖了

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李鹏程

感悟（象征：隐喻）：人生就如同一场修行，修行之路孤独，需有一路携手，走向尽头的同道者，亦师亦友亦侣，有亲有情有念。相合则适，相被则离，无有对错，众人皆可，一人易行，凡尘修行重在自知、自明、自善！！

于凤波

我允许～～一切如其所是！！

李良敏

它由挪威心理学家爱德华·莫索尔（Edward Moser）提出，讲的是——真正持久、高质量的人际关系的维系，其核心在于双方长期投入和积累的情感连接，而不是即时、等价或功利性的交换。

张围

自我内驱力是个体内在的心理能量，不依赖外部的奖惩。而是源于对意义的追寻，对成长的渴望。他像植物向着阳光生长的本能，无需刻意鞭策，却自带方向感。来访者常说: 我道理都懂，就是做不到。往往是内驱力被外在的评价体系遮蔽了。学生为父母的期待刷题，职场人以他人的眼光跳槽。看似在行动，内核却处于“被动驱动”的状态，当外在目标与内在需求脱节。疲惫与迷茫便会趁虚而入。心理咨询中激活内驱力的关键是帮来访者听见自己的声音。你真正在意的是什么？做什么事时会忘记时间流逝? 这些心流时刻藏着内驱力的密码。就像种子破土需要移除压在上面的石块儿，内驱力的唤醒也需要放下“应该怎样”的执念，允许自己以真实的节奏生长，当行动与内心真正同频坚持就会变成自然而然的事。

陶莎

做自己，善待自己、关怀自己善待自己理解人类共性用静观来觉察自己的感受是关怀自己的三个方法当你感到痛苦的时候可以通过这三个方法关怀自己给自己来自内心的力量

陶莹

如何修复感情　　第一，理智。　　当婚姻问题发生在咱们眼前时，彼此难以避免地会出现情绪起伏。因此婚姻该如何复合而言，在婚姻问题修复的前期，不必急功近利。情绪的过渡期很重要，为自己和另一方留有一些时间和空间，让逻辑思维再次运作，随后解决困难。你能在裂缝中学习培训怎样用情绪解决困难，避免情绪激化矛盾。　　第二，自我反省很重要。　　在婚姻中，无论哪一方先明确提出离异，但是是由于一方的心里期待变成了心寒，失望太多到了崩溃的边缘，你也要反省自己。　　第三，客观解决婚姻困境。　　完婚不只是两人一起生活，也是两人情感的提升，及其同甘共苦，相怜到老的信心。无论男孩和女孩，你一个人都不可以走入婚姻，仅有彼此之间在一起，才可以真正的感受到婚姻对自身心身的转变。完婚与感情不一样，感情可以说成散开，但婚姻牵涉到过多的义务、自尊，及其之后的一系列问题。　　婚姻该如何复合自然必须乐观的心态，一切勤奋都需要随遇而安。婚姻中，不论是自豪或是消沉，一直随着甜酸苦辣。如果你经历了，你也就会搞清楚，实际上婚姻最后更改的是我们自己。因此，解救婚姻，最先要改变自我，一切才会从头开始。

你来说说自己想法吧