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勇敢是自信与害怕间的桥梁。
何萍
勇敢是自信与害怕间的桥梁。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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和钰蓉
父母的打压来自于潜意识的嫉妒,要在心里对父母说:我知道你的否定打压只是因为无助,我并不认同你说的那些。 父母的负面情绪,是他们自己的人生课题。我们要在心里对自己说:这是我自己的人生,我不需要对父母的情绪负责。
张丽莹
冰山理论讲述这样一个形象的比喻:一个人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能够被外界看到的行为表现或应对方式,只是露在水面上很小的一部分,大约只有八分之一露出水面,另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密,我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。 根据这个理论,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,这种联系有可能影响他的一生。一个人和他的经历有着难以割断的联系,我们不快乐的根源可能是因为儿时未被满足的期待。 我们需要透过自己的表面行为,去探索自我的内在冰山,从中寻找出解决之道。每个人都有自己的冰山,认识到自己的冰山,你的人生就会改变!
李鹏程
世界没有真相,只有视角。 所有你听见的,都只是观点,而不是事实。所有你看见的,都只是视角,而不是真相。世界上最大的监狱是人的大脑,走不出自己的观念,走到哪里,都是囚徒。
郭鑫
真正的谈恋爱是要一起努力,一起进步。是能够相互为了对方,去成为更好的人,而不是成为彼此的负担。有一个喜欢的人确实很重要,在你打算糊里糊涂的,过完普普通通的一生时,会因为对方想再努力一点,在因为生活疲惫不堪时,会因为对方的存在,觉得人生还很美好,我不以爱的名义束缚你。你可以做任何你想做的事情,但希望你在做一些事的时候,你能想起我,并以为我拒绝一些暧昧的人或事,我希望我们谈的不只是恋爱,而是信任忠诚,要知道,你并不是我权衡利弊之后的选择,而是我怦然心动后,明知不可为而为之的坚定!
赵莎莎
心理学大师卡尔·罗杰斯说过:"当一个人被理解和接纳时,他就拥有了成长的力量。" 在物质丰富的今天,情感价值已经成为最稀缺的资源,它不需要你多有钱、多完美,只需要你: 愿意看见对方的内心、愿意理解他的感受,愿意给彼此一个真实做自己的空间。 期待在评论区交流你的真实想法: 哪一刻让你感受到"被深深理解"? 你用过什么方法增进彼此的情感连接?
石萍
有些时候,我们就只是需要情绪价值,真的不需要那么真知灼见的道理。因此,大家都想和开心的人相处、跟乐观的一切为伍,而那些总是试图说教你甚至评判你的,让人避之不及。比起精益求精的成为更好的自己,我们显然想成为更开心更平和的自己。 —苏芩
你来说说自己想法吧