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一致性回应的目的不是想要赢,想要控制一个人或一种局面,而
王红丽
一致性回应的目的不是想要赢,想要控制一个人或一种局面,而是希望从一个既关爱自己又关爱别人的位置,带着对当下情境的觉知去回应。
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
唐建刚
允许自己“摆烂”人生才会开挂。 反省自己,改变自己,没有用。从心理科学的角度上来看,人改变自己的概率极低,不发生点了毁灭性的大事件,你都改不成。 原来不反省,不改变,科学摆烂,全盘接纳破烂的自己才是真正改变人生的正能量。
那晓旭
为什么对情感相当执着的女人,亲密关系会更糟糕,总是遇不到合适的男人呢? 这类女人爱起来就会奋不顾身,一旦谈起感情,就会像个小女孩一样,痴痴地等待一个好男人来爱她。 这其实是女性面临的最大的挑战和迷思。 女性意识的抬头,靠的是女性在情感上独立自主,不再依赖男人,不要期盼有一个白马王子来拯救你。 男人,真的是无法拿来当作情感依靠的。 他们可以和你成家立业、结婚生子、享受人生、相扶持到老。 但是,如果你期盼他来解决你童年未能疗愈的创伤,给予你父母未能给到的理解、支持和爱,并且一辈子对你忠诚,这就会要得太多了。 一般男人都承担不起这样的重大责任。 当女人看清楚这一点,就能放过他们,也能放过自己。 的确,也有些女人这辈子特别幸运,碰上了一个完美男人。 但是,对于命运没有那么好的女人来说,学习情感独立还是特别重要的。 只有诉诸个人成长,让自己内在有力量,知道自己的价值,才不会在男人那里一直受虐、受挫、受害,才会碰到能够真正为自己加分的男人。 女人最好的姿态,是不讨好、也不依赖。
梁芳
午安心语 人一紧张,气血就堵住了。只有在放松的时候,气血才会打开、上扬,身体的阳气才会旺。紧张的时候,情绪低落的时候,招感的都是阴气,身体容易淤滞。 所以性格开朗的人,身体都很健康,寿命相对也会长一些。看人、看社会、说话、写文章、为人处事的风格等等,相对都积极、正面、阳光一些。走到哪里,也容易被人接受,不会招人嫌。 所以身心健康,情绪稳定,心态平和,很重要哦,心理咨询也能养生养心,提升我们的生命质量幸福感指数。
李丽杰
就像人生来需要关系,这是最基本需求,我们无法脱离关系去生存,成年人需要去爱,去工作,去充分展现自我的价值,但很多时候被我们遗忘了,总是想要去证明那种纯粹的爱和价值。
胡星星
好起来的从来不是生活 而是你自己
刘全荣
不忘初心,方得始终! 我们不用蛮力,而是想“办法”,用“办法”哈~
你来说说自己想法吧