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与你相伴成长
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你走近世界,世界就会走近你; 你爱ta多一些,ta也会爱
葛欣
你走近世界,世界就会走近你; 你爱ta多一些,ta也会爱你多; 你表达自己更多,对方就了解你更多…… 这些听起来是最朴素的道理, 但并不是人人都能做到, 表面的行为和内心的需求很多时候不一致。 觉察自己的行为, 探索内心的渴望, 以自己的渴望为目标, 寻找直达的路。
1温暖
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王丹
温暖了
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孙三丽
幸福可以无限靠近,无法彻底到达,幸福需要三个层面的因素,物质、情感和精神。我们又将它引申了一下:物质是基础,情感是依靠,精神是支柱。
史胜果
失去一段关系虽然很可惜,但是在一段关系中失去自己更悲伤啊
刘颖
咨询师每天除了咨询就是去做督导、体验,以及读专业书,他们有专业的团体去获得成长,当你和这样的咨询师在一起,就是和这样的团体在一起去获取生命的能量。 咨询不是你问题有多严重了再咨询,最好要防患于未然,让自己能够保持或者调整自己的最佳状态。 所以咨询就像储蓄,是给自己存储健康。
余娟娟
前几日开了个心理沙龙“对话我和我的小孩”,和朋友们在两个多小时里分享了成长中那些来自于父母的误导或误解,讨论了家庭教养方式的类型、影响和优化策略,尝试淡化跨越代际的留有遗憾的心理印记。 成长与教育是父母与孩子同步的双向修行,父母和孩子互为镜子照见彼此,也互为加油站鼓励对方不断发现、修正、滋养、督促自我。 整理了一份“子辈典型问题VS.家庭教养行为”对照表给大家参考。“问题表现”出现三种就可判断孩子成长和家庭教育处在“亚健康”状态,出现四种或以上说明情况已很不乐观,可试着调整家庭教养方式方法来改善现状。
孔德雪
学习滋养自己,在照顾别人的时候,你可能会觉得自己完全能够胜任。正如照顾你的子女一样,无条件地爱自己、照顾好自己需要你不断培养自己的力量并不带批判地接受自己的弱点。这需要你理清自己的内在品质,并合理利用合适的外部资源。想象一株生长在干旱地带的植物,这株植物得不到足够的水。这株植物生存了下来,尽管水源不足,也许这株植物还会因此而长得更加坚韧,它通过吸取空气中的水分并将根伸得更远来获取更多的营养。就像这株植物一样,你也可以寻求额外的资源,而不仅仅依赖父母的照顾。你可以接受朋友、亲戚的照顾,并通过接受自己,参加使自己开心、让自己感觉胜任的活动来照顾好自己。
张洪霞
许多时候,我们脑海里闪过各种各样的想法,可是站在地上的双脚却很难行动起来,这是为什么呢?原因很多,其中一个原因就是:我们自己内在总有一个声音在告诉自己“我没有能力做好这件事”,这句话就像一个魔法棒,在每次准备行动的时候就会牢牢的抓住我们双脚,寸步难行。
你来说说自己想法吧