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与你相伴成长

和过去好好告别接受当下的体验剩下的交给时间

舒艳

和过去好好告别接受当下的体验剩下的交给时间

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宗阳

人的眼神没有聚焦点，就会变得涣散。做事也一样，找不到重点，总想着面面俱到，反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先，懂得克制什么都想要的欲望，能取舍、有重点。　　如果有些事是你所喜欢的、擅长的，从现在起，请不遗余力地为它投入时间和精力。学会找到重点，让自己在关键节点上精准发力，才能达到事半功倍的效果。

张志军

时光如水，岁月如歌。！不为得到的沾沾自喜，不为失去的耿耿于怀！愿风带走惆怅，绽放光芒，且爱且行，且行且安！让幸福留在身边，让情谊留在心间；让缘分天长地久，让快乐陪你每天！

谭丽梅

Remind Yourself To Smile! 8. 提醒自己微笑！ For many people, it just takes an hour to forget all this and pretty soon their reptilian brain wants to bite someone. So give yourself a dose once an hour – a reminder of the value of life. If you are very insensitive, remind yourself every half-an-hour. If you are horribly insensitive, remind yourself every five minutes. It takes only ten seconds to remind yourself. You could do it in just two seconds too – “I’m alive, you’re alive. What more?” 对很多人来说，过一小时就忘了这些，然后他们的爬行动物大脑很快就想要去咬别人。所以每小时给自己打一针——提醒生命的宝贵。如果你非常迟钝，每半个小时提醒自己一次。如果你极度迟钝，每五分钟提醒自己一次。提醒自己只需要花十秒钟。你也可以只花两秒钟——“我活着，你活着。还要什么呢？”

蒋蓉

详情见图片具体情况具体分析处理

唐姝

有一种成功，是跟随心之所向，活出自己的人生。哪怕是微小的事情，跟着内心走，也会得到滋养的体验。鼓励大家：多和内心联系，练习在小事上遵循本心、跟随内心的声音。当我们投入和沉浸在心之所向的事物里时，得到的回馈必然是美妙、滋养的。

田大朋

身体是承道之器，是灵魂安放的房子。没有健康的身体，修道就修不出来。精气神都没有，无法入定。定能生智慧。所以古人才讲，只修性不修命，此是修行一大病。肺气足人就不焦虑肾气足人就不恐惧肝气足人就不畏缩脾气足人就不乱想心气足人就宠辱不惊什么是高人，高人就是身体能量强大的人。张至顺道长曾说，一个人还在生病，还在吃药，他说他有道，这只是口头上的道，不是真的得道了，真的得道之人，是绝对健康的。是承道之器，是灵魂安放的房子。没有健康的身体，修道就修不出来。精气神都没有，无法入定。定能生智慧。所以古人才讲，只修性不修命，此是修行一大病。肺气足人就不焦虑肾气足人就不恐惧肝气足人就不畏缩脾气足人就不乱想心气足人就宠辱不惊什么是高人，高人就是身体能量强大的人。张至顺道长曾说，一个人还在生病，还在吃药，他说他有道，这只是口头上的道，不是真的得道了，真的得道之人，是绝对健康的。

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