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与你相伴成长

这个世界上有很多相同的东西，唯独没有相同的你，所以每个人

李娟丽

这个世界上有很多相同的东西，唯独没有相同的你，所以每个人都值得珍惜！

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李娟丽

读书时节，成长路上！

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婚姻是让彼此完全不同的两个人，借由彼此相互照见，相互学习，相互包容，相互补充，经由对方彼此成长。婚姻就像磨刀石，不断的去除我执，把锈迹斑斑的自己不断变亮，变得圆融的过程。

孙三丽

情绪起伏大、冲动愤怒与焦虑一旦我们的心时常带着罪恶感与羞耻感，与他人的关系也容易勾起过去的创伤经验。如此，只要与人互动或独处时，我们都可能时常处在“情绪重现”的状态，十分难忍。因为这状况就像是：我们的伤口一再地被揭开，而且是在我们毫无准备的时候。 “过度警觉”的状态，结合这样的痛楚，会让我们的情绪反应时常一下子达到顶点，而我们却毫无觉察或无能为力。因为，在羞辱创伤的经验中，我们已经被剥夺了学会理解自己情绪与安抚自己的能力，而把力气用在安抚他人上。

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有时候撞撞南墙挺好，不撞不清醒，不撞都不知道自己是铁头～

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