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命运会反复用磨难和教训提醒一类人: TA们宁愿相信别人的
和钰蓉
命运会反复用磨难和教训提醒一类人: TA们宁愿相信别人的感情和同情靠得住, 也不相信自己本身有能力,潜力,行动力。 命运会一直用苦难和倒霉教会你,你真的很棒!
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个人成长
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沈娜娜
心理咨询中有一个很重要的方法是:寻找原生家庭的影响。 在这里寻找原生家庭带给自己的困扰,束缚和那些伤痛,当然,这些是真实存在的,我们需要看到它 但同时我们是否忘记了?原生家庭带给我们的积极意义和资源又是哪些呢?一个人他有不足之处他肯定也有自己的优势和天赋,那么他的优势和天赋从哪来了?都是自己后天努力得来的吗?那些也是我们的原生家庭带给我们的,或者说馈赠给我们的礼物
宋园园
别人给你的期望不是别人的,你自己给你什么期望才最重要!【芒种要种什么?】
王倩倩
“耐死型人格”,就是一直叫嚣着,快死了,快死了,可一直不死,甚至一口美食,几句好话,就又能满血复活。耐死型人格,何尝不是一种尽兴人生,该崩时崩,该活时活,人就要耐死一点,才对得起满口的肉,遍野的花。 平凡人,都是弱小并努力地活着。不耐死,何以谈人生,谁不是一边崩溃,一边自愈,有时候痴,有时候疯。没必要强撑,没必要紧绷,疼了就哭,累了就躺,我不坚强,我很脆弱,但我能活,能一次次活。 人,要允许自己弱小,允许自己被打倒,允许自己一次次崩溃大哭,恨不得不活了。但永远不忘去感受温暖和美好,要像一棵草,风来了就倒,天晴了,就直起腰,对着太阳笑一笑,继续绿,继续长,悄悄又默默,无限生机。
张东霞
当我们和别人沟通,想知道对方想法时,有时候对方可能说不出来感受,或者即使说出来也是想法,我们可以给对方几个感受词,让ta选择。
冯二玲
第464天 如果我们对世界不能信任,就只能控制。我们想控制人,控制过程,控制结果,控制感受,但是这些都不是我们能控制的,常常让人处于失控的边缘,就会在一些可能的地方寻求掌控感。 暴饮暴食,游戏,洁癖,烟酒,各种瘾,都是在寻求控制。PUA, 各种癖,也是在寻求控制。各种执念,仍然是在寻求控制。 如果不能信任,就只能通过控制来寻求安全感,存在感。 信任来自哪里呢?来自安全,而安全来自爱和力量。爱与力量是交织在一起的,它是源泉,也是目的。我们的一切努力,都在于此。为了爱而信任,为了信任而爱。没有什么,更为值得。
程璐璐
有时候我们口口声声说想要什么什么样的结果,然而细细去观察我们的行为,我们的做法往往背道而驰,因为我们有消化不了的情绪,会影响我们的做事方式,从而影响和破坏我们的关系,往往让我们想要的结果不如我们所愿
你来说说自己想法吧