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如果离开家的时候,你并不感到平静,那么你其实并没有离开。
谭冬玲
如果离开家的时候,你并不感到平静,那么你其实并没有离开。 ----克里斯多福.孟 并不平静的情绪里,包含着未表达的情感,未满足的需要。身虽离家,心并未真正的分离。
2温暖
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王丹
温暖了
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个人成长
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杨燕
自己这个东西是看不见的,撞上别的什么东西反弹回来,才会了解自己,所以跟很强的东西、可怕的东西水准很高的东西相碰撞然后才知道“自己"是什么,这才是自我。”(山本耀司)
尹玉勃
就像有善良所以才有了恶, 有光明所以才有了黑暗, 有人所以有了阴影, 有健康所以才有了疾病, 疾病和健康是一个整体, 只是有了区别看待, 所以有了问题。 疾病再提醒看到我,看到我!
张凤琴
爱而不得,就是闯进了一条死胡同,前方没有任何出路,你只能转身离开。或许在另一条路上,你又能遇见美好的爱情。 困在没有出路的感情里,你会忘记自己的初衷,会错过旅途的风景。 转身不难,难得是你放不下心中执念。 学会转身,你才能与真爱不期而遇。 学会转身,你才能去向幸福的彼岸。
韩念周
不同的民族,具有不同的敲钟方法! 心理咨询师如果僵化的使用某种咨询工作方法,坚持某个咨询学派不动摇,则有可能是咨询师没有专业上的安全感与自信心的表现。 咨询师宜根据来访者的年龄、性别、教育程度、社会经济地位、种族、呈现问题的类型、心理障碍的严重程度、社交技能、对心理咨询的兴趣、与他人联系的能力等各方面因素来评估哪一种方法更适合此来访者。 现在有一种折中主义和折中的咨询方法,其实挺适合短程心理咨询。灵活的咨询方法可能更适合具体来访者的需要。 例如,学习理论可能对应来访者影响行为的问题; 心理动力学方法可能更对应来访者的动机性冲突; 团体咨询可能更适合具有人际交往困难的人们。 所以,一线心理咨询师几乎都需要一些折中主义和折中的咨询方法。
赵莎莎
很多时候在恋爱中,情侣之间谈了一段时间之后就感觉自己感受不到对方的爱了,也怀疑对方不爱自己了,或者是自己不爱对方了,但是又觉得彼此是有情感基础不想分开的,但是两个人在相处中又对彼此不满意,所以当过了恋爱的甜蜜期时,剩下更多的就是争吵和指责,那么到底原因是什么呢?让我们一起来透过表象看一下内在到底发生了什么。 当我们在恋爱时就像电光碰到火花一样,时而疯狂,时而热情,时而膨胀,时而低落,但是当激情过后,我们回到现实,却发现对方是有瑕疵的、对方是没那么懂我们的、对方是达不到我们需求的,所以我们就会想要不遗余力地去改变对方,要求对方,完全把恋爱时的美好抛之脑后,剩余更多的的都是不满,所以在接下的过程中,彼此会越来越讨厌对方,越来越内耗,有时候可能会导致分手,有时候可能会导致出轨,有时候可能会导致长期的冷战,有时候可能会互相伤害,有时候可能我们换了一个恋爱对象之后依然在重复这样的模式,那我们试着进入这样的模式看一看,如何解密和如何打开这样的一个循环。 当我们在过了恋爱的新鲜期之后,开始要求对方时,我们是否需要看一看对方能承受的范围和对方能做到的是范围是什么,简而言之就是假设这个人只有1000块钱,而你想要让他帮你买1万块钱以上或者更好的东西,这个时候可能对方不是不给你,是真的给不了,就像我们俗语讲的吃饭穿衣量家当,当你可以去衡量双方能接纳的范围并在这个范围之内提出一种对方可以接受的需求时,爱是可以延续的,爱是可以给予的,再有就是假设这个人没有100%的懂你,爱你,关注你的你感受时,你感受一下自己是否能做到100%的关注对方,爱对方,懂对方,因为感情不是单向的,感情是双向奔赴的,双向奔赴的情感更稳定,更长久,再假如对方能给到的爱是陪伴、关心,而你需要的是甜言蜜语,但是对方又无法给到,因为在他的情感容器里是没有这个程序的,或者说是他没有尝试过,而你又需要对方给予你甜言蜜语,因为只有这样你觉得才是爱,那么这个时候可能就会导致你们的情感会出现裂痕,分歧,争吵,是否你可以先做到在想要对方给到你甜言蜜语时,试图先表述一下自己对对方的甜言蜜语,让他去听一下,让他去感受一下,并试图引导一下,不要全盘否认对方对自己的爱,这样才能有收获,因为爱就像流水一样它需要引流,引流才会绵延绵不断,而我们每个人在情感中都会有空白和匮乏的时候也会有爱无力的时候,所以有时候真的不是不给,是匮乏。
罗鑫
“得到”创始人罗振宇分享过一个他和他老婆的爱情故事: 有一次他和兄弟们深夜喝大酒,他醉到站都站不起来,他当时还是“女朋友”身份的妻子过来扶他,说了一句: “老罗你可得减肥了啊,再这样老了我扶不动你!” 罗振宇说,就在他听到“女朋友”说这句话的那一刻,他决定娶她! 你可能会觉得:这句话有什么了不起的嘛? 了不起的不是这句话,而是它背后代表的“含义”,让人听得“很窝心”。 这句话里包含着:“为他好”(可得减肥了)+“允许你”(喝大酒站都站不起来)+“未来的愿景”(老了扶他)。 越是在“平平常常”的话语中包含的爱意才是最动人的,这种将“爱意”和“甜蜜”化入日常的点滴中的女人,男人当然会因为感受到她对自己“无条件的爱”而认定她啊。
你来说说自己想法吧