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接纳的神奇之处在于:咬紧牙关的努力减少了,因为你不再需要
刘家艳
接纳的神奇之处在于:咬紧牙关的努力减少了,因为你不再需要逼迫自己成为别人的期许,放松流畅的投入增加了,因为你可以享受于渴望的生活中。
1温暖
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刘家艳
温暖了
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“什么东西都可以成瘾,酒精、药物、金钱、权利、努力、知识、成功…被什么控制了,就对什么成瘾了。成瘾是卡在某种替代物质中,而对于自己真正渴求的东西,过早的停止了追求,过早的被替代,迷失在替代中,对建立新经验越来越无法接受和抗拒。 ”
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