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今天,我记得感恩
崔相红
今天,我记得感恩
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个人成长
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刘颖
一个妈妈来咨询,家里的孩子偷了同学爸爸的钱。妈妈很崩溃。 儿童偷东西,和成年人的占有不太一样。儿童更像是寻找某物,比如说爱,找不到,于是他就去寻找他可以找到的东西。比如说别人的钱,他把它拿过来,安慰自己找到了缺失的爱。 所以儿童偷东西更像是在找爱。
李璟
大多数人并不真的想要自由, 因为自由包含责任, 而大多数人害怕责任。 ——弗洛伊德
武李利
今天学了个新词,叫情绪劳动. 是除去体力和脑力劳动外的第三种劳动。 也就是我们每天一进办公室 虽然什么也没干 但也感觉自己今天辛苦了的原因。
丁秋萍
雨淅淅沥沥地下着,像这一直持续的心情,延绵不断……不在有过分的执着,就感慨那些还在陷入欲望之火被焚烧的灵魂,或许有一天,你会感谢这焚烧,它让你如此深刻地体会活着,生命的滋味,浓郁地痛与快乐。 总有一天你会明白,这些情绪不过是在帮助你感受时间空间的延展性,它在增加丰富你生命的层次和厚度。
冯二玲
“接纳是改变的开始,觉察是改变的基础。” 听过一句话:“改变别人,是蠢;改变自己,是神!” 愚笨的人,总是凡事先从别人身上找原因,挑毛病,找问题;智慧的人,则是遇事先去反省自己的不足,寻根源,求突破。 更多时候,我们不是输给了别人,而是输给了自己。人活着,最大的对手就是自己,你对自己有多狠,你的人生就多稳! 我是一切的根源!唯有不断自省,改变自己,从而战胜自己,说话让人舒服,做事让人感动,做人让人惭愧,是通往幸福的不二法门。
邢松
问题: 发现自己和老公相处越来越像母亲对父亲,成为了自己曾鄙视的样子,绝望这生命的复制,内心其实很讨厌父母,恨又不该恨,怎么破? 薛老师: 之所以会有这样的重复是和你心里面非常地恨父母有一定的关系。其实恨意味着放不下,那就一定会导致有所重复,和父母的关系在感受层面上并不是特别的爱或者恨,而是你越来越多地感觉到你是你,他们是他们,你和他们不再有那么紧密的关系。当然你要尽基本的责任,维持基本的亲情,可是毕竟你的人生你负责,而他们的人生他们负责,没有过多的交集。他们能做的已经对你做了,好与不好这已经是全部,谈不上说需要去恨他们,也没必要特别地感恩,这都是不必要的。你只是和他们相遇了,他们也给了你所有他们能给的,给不了的也是你生命中的印记。 问题: 在巨大吞噬能量的母亲面前能够彻底分离了,独立了,表现是什么? 薛老师: 如果一个孩子依然感觉到母亲拥有巨大的吞噬能量,那么他并没有能够完全分离。彻底分离的话有很多方面的表现,首先当然你能够做自己的决定,你的决定不太过度以你母亲的意愿作为参照,她同意不同意对你并不构成太大影响,也不需要她去支持什么,也完全没必要过度去反对她。你心里面有自己的标准,不太在意她的标准。其次,在具体生活上,你会觉得如果让自己过得好一点比起让她过得好一点是更重要的,这并不建立在要反对她的基础上。你会觉得她的生活是她的,你的生活是你的,你们之间有明确的边界。具体形式上,也许对某些人来说经济上是独立的,也并不为他们去赚取更多的钱,也并不为保障他们的生活而太费劲。 问题: 害怕表达跟前辈不一样的观点、视角,害怕离经叛道地尝试。害怕被扣上无知还狂妄的帽子,同时害怕展现自己的野心。 薛老师: 有这么多的害怕显然是处在一个被害怕淹没的体验当中,也就是说你整个的状态还依然停留在很多的体验状态当中感觉状态当中,很少有一部分进入到语言化的规则中,也就意味着你对别人的期待特别多,所以你很难形成自己的规则,只能以别人的规则做参照,这样的情况下当然很难反对别人,很难去说不。根本上来说,跟期待跟依赖都有关系。就像你提这个问题,你描述了自己的状态,可是你并没有提出一个清晰的问题,似乎你说完这些以后,别人就应该理所当然地明白你到底需要什么。你这种状态本身就是个过度期待状态,这也是你为什么不能够去反对,有那么多害怕的原因之一。
你来说说自己想法吧