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我是应届大学毕业生。大学修读的双学位。四月份刚刚考完了英
匿名
我是应届大学毕业生。大学修读的双学位。四月份刚刚考完了英语专八证书,还有三天就要考法考。期间一直在备考。但是因为复习专八的时候就挺累的,一直没休息,法考就学不完了,还有一科现在还没开始学,更不用说有些科目的题目没做完和错题反思了。我情绪很低落。每天都平均学7个小时没有休息。以前靠健身来释放压力,但是近一个月手腕韧带拉伤就没有去健身房了。很累。每天都很累。很害怕自己无法通过考试,害怕自己的努力会白费。
10温暖
23回答
苟亚锋
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
章禕
2年前
看了你的帖子,很心疼你。你一直都非常努力的在往前冲,刚考完专八又开始备战法考。而且这两门考试都是很有难度的,你真的很棒。也许,你只是需要一点点时间缓冲一下自己,毕竟皮筋绷得太紧容易散架,有时候短暂的休息反而会有更好的效果,欢迎同我聊聊,缓解下你的压力
咨询师
李芳君
2年前
24"
咨询师
李海艳
2年前
是什么让你不能停下来关心一下自己,觉得累也不能休息一会儿。 头脑中一直让你不能放松的声音是谁的?
咨询师
吴倩
2年前
因为怕,所以累。
咨询师
王建华
2年前
做一下放松训练吧。
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相关回答
华华
大家会跟指责型人格结婚嘛?怎么跟指责型人相处
啊丫yaya55
两个人压力都好大 四年跟男朋友一起,一年异地 现在面临重要机会,可以考到一起工作,生活 之前父母不同意我过去,因为这个我跟男朋友吵架,后来男朋友提出暂时分开,因为他觉得现在没有精力放在我身上,他父母对他也很失望,他不想让他父母,让我失望。他说半年后,或者考完试,我们再在一起,现在先暂时分开,我们约定一个星期联系一次。我很担心失去他,我现在该怎么做。
叮当
我手机内存总是用满了。我下载很多软件。我应该怎么做才能不把手机内存整满。我应该下载几个常用的软件。我应该怎么做。
sedona
是因为男人的世界本来就更黑暗吗
假装快乐
一个丫鬟,一个小妾,一个小妾的丫鬟。 过上了公子的幸福生活
六日
心情很不好 很不好 明明是要哭的 可是一到床上 又有点 过山车的情绪心脏真的好压抑
你来说说自己想法吧