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最近容易陷入内耗,我看到一个说法是当你对自己不满意时情绪

匿名
最近容易陷入内耗,我看到一个说法是当你对自己不满意时情绪就容易不好。我在想我为什么会对自己不满意呢,虽然自己不是很完美但也不至于很差,而与我一样许许多多普通的人他们为什么会快乐呢?知足常乐,可是知足本身就很难啊

10温暖
19回答
严松间
温暖了
评论
你看到的也许是别人想让你看到的那一面。每个人都会有不尽如人意的一面,内耗的产生真的是对你自己的不满,还是对你可能无力改变周围或影响他人的不满呢?如果愿意聊聊的话,欢迎来找我哦

别人各有各的快乐,你的不开心一定是有需要没被看见和满足。这个需要可能是物质上的,也可能是精神情感上的。 先知道哪里不足,给足了才能快乐。这个足,每个人的标准也不一样。

你是怎样理解“知足”呢?

学会坦然接受本真的自己,不完美的自己,你的心态会越来越好~

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
昨天看了黄执中老师的分享,说人不会换位思考可能是智力问题,而不简单是道德问题,引发思考,我得思考点是人不会换位思考不一定是智力问题和道德问题, 第一点是你自身的价值问题!【人家有可能只是不想对你换位思考罢了,人家虽然并不排斥你,但你始终价值不够,如果你对她有足够的价值,或者她对你有足够的在乎,你可能会发现她很会换位思考…】 ​你不配,是因为你始终没能给到人家核心价值…【你没能为他人提供核心价值】 她也不配,你的倾其所有,她始终感受不到,要么麻木,要么贪婪…【情商低or麻木贪婪】 智慧的人,当你对她好的时候,无论够与不够,她一定装也要装出满足来配合你的情绪价值,这样才能给你正向反馈,牵引着你鼓励着你持续为她付出…【正向激励也是一种情绪价值】 愚蠢的人会无论你如何付出,都嫌不够,都看不到,感受不到,是的,你确实没有到达她的核心价值点,可是,她给了你负向反馈以及无视与伤害,积累到一定程度,人性的本能反应就是会无力,会放弃。【贪婪必定失去】 第二点,就是人家评估后,是完全不需要你的,你付出不付出都多余,人家觉得没必要为你换位思考… 思考总结,:1【你可以不相信人品,但你一定要相信人性,人品会变,人性不会!】 2​【聪明的人是懂得适可而止的,蠢货才会持续贪婪,贪婪注定失去】 ​3【百因必有果,别人的反馈取决于你带给别人的感受,这是成正比的,而别人的反馈又息息相关下一步的进行,这也是一种循环,种什么因,得什么果…】

你来说说自己想法吧