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晚上老失眠怎么办呀

cici

晚上老失眠怎么办呀

6温暖

9回答

王小丰

温暖了

评论

5年前

这个需要具体分析，看你到底是为什么失眠，失眠时你是怎么做的，然后再想法调节。

5年前

关注什么得到什么，试着做点自己喜欢的事情。

5年前

36"

5年前

持续多久了，是潜度睡眠吗？对生活和情绪造成了什么困扰。

5年前

感觉你挣外受失眠的困扰，可以详细分享你的具体状况？因为市民有很多因素的影响，只有找到原因才能有所调整！

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相关回答

归寂

欺负你的人，突然插足你和你朋友，她还会和你说话，这种情况下，柔和应和感觉自己白被欺负而且会被轻视，硬气表现出不想理对方也要被他嘲笑。可是他欺负我，我还和她说话，她不礼貌的各种回应，不尊重我，在别人面前伤我面子，但是为什么他可以想说什么就说什么，想怎么对我就怎么对我。而我怎么做都不对呀

小BB贝

我是一个外柔内刚的人，外表柔柔弱弱，说话也很温和，很多人都觉得我很温柔，但我实际是个非常有脾气和个性的人，很倔，遇事态度比较强硬，不容易低头，比较难忍让他人，性子直，没啥耐心，有话就说，有问题就解决，如果遇到逃避问题的人会直接被逼疯掉。相对比找我爱的人，我更想找适合的人。但我恋爱经历不多，不知道什么样的人，什么样性格的人更适合这样的我？

。。。。

我喜欢一个同性朋友，以前偷偷闻过他穿的内裤，觉得很刺激，有一种荷尔蒙的味道，边闻边撸，这是我和他性接触最紧密的一次。我真的好喜欢他。我爱他

伸展

最近被人诈骗了4万8千块钱，痛定思痛，一定万做好防诈骗工作。第一，要防善意。有些熟人或者陌生人，对你放出善意，让你放松警惕。叫你大哥，给你点奶茶，给你免费做项目，这次被骗都经历了。突然的善意为何而来？她们是要让你放松警惕，骗你钱。第二，要防演戏。现在的骗术往往都是多人行骗。几个人按照剧本演戏，她们之间的对话是演给你看的。我当时也有所怀疑，但是觉得金额不高，就没太细想。这个时候应该拿出小红书或者知乎上查一查，你所经历的，别人都经历过，只要一查就知道是骗局。第三，要防逼单。诈骗最后一步就是逼单，几个人把你圈到一个小屋子里，给你洗脑，让你交钱。以后遇到这种情况，我就报警，这是强制消费。先释放善意，让你放松警惕再几人演戏，让你相信骗局最后多人逼单，完成诈骗闭环

玥玥大宝贝

今天尝试分概率预测一天，一天都非常美好。然后，晚上被骗了一百多大洋。不是。哎不是我真的很生气。算了个命，我寻思着现在ai这么发达，会不会拿ai给我解读。想了想算了，哪怕它水平只有40分，我也能图个安心也能接受。结果! 不是不是，我真服了，什么腊鸡，全程胡言乱语，就是，烂到让人无法自我欺骗。连10分都夸他了。就，不堪入目的菜，连话都说不明白，就，连骗都骗不明白。啊我的天我好烦。我已经对于花钱买服务这种事情，接受度相当高了，就只要你差不多，哪怕说些套话我都认了。但是!!居然我预期都这么低了!!还能被创飞!!!!??????不是????啊我好生气我感觉我真是脑子有毛病再在网上找算命我就是狗

忆回

有活出高配版自己的说法吗？性格能改变吗？

你来说说自己想法吧