情说App

与你相伴成长

晚上老失眠怎么办呀

cici

晚上老失眠怎么办呀

6温暖

9回答

王小丰

温暖了

评论

5年前

这个需要具体分析，看你到底是为什么失眠，失眠时你是怎么做的，然后再想法调节。

5年前

关注什么得到什么，试着做点自己喜欢的事情。

5年前

36"

5年前

持续多久了，是潜度睡眠吗？对生活和情绪造成了什么困扰。

5年前

感觉你挣外受失眠的困扰，可以详细分享你的具体状况？因为市民有很多因素的影响，只有找到原因才能有所调整！

展开更多评论

相关回答

明空

很好奇，是不是前男友的好朋友打来的，但打过去就没人接了。

此生不坏

如题。想找一位这样的老师来分析自己的问题。谢谢。

叮当

我没有工作，我想有工作，我和我妈说她打消我，她说我学不了月嫂，她说月嫂不是什么人都能做的。我知道她说的有道理。可是我想有工作，我不知道我能做什么工作。我不会与人沟通，我不会工作。她说我喜欢做什么工作的.。因为我没有学历，我喜欢的工作我都干不了。我很早就不念书了。我也想争口气。我不知道我能做什么工作。我很上火。我30了，我年龄很大了，我知道我做不了月嫂。我就是想赚点钱，我都做不到。我想自立，我不想当啃老族。我想经济独立。我有点残疾。我有缺陷。我和正常人不一样。脑瘫的孩子，都能自己独立去买爆米花。我去哪工作都没有人要我。因为我说话不行，我想做买卖，至少自由。我想卖点什么，例如头花发卡什么的，我不知道去哪里批发的。做买卖可以和人沟通说话，我想锻炼自己说话。我应该怎么做

情说850389

快乐不起来不知道该怎么办

梵

男人对一个喜欢的女人睡了和没睡过心理一样吗？

伸展

跟一个咨询师聊了几句，我说着你在工作中跟别人发生了冲突，我说我是一个博士，她说：你是不是有傲气啊？还打了哈哈两个字。我说，我也反思了，我觉得我没有。然后，她说，看不到自己的问题，真是个大问题，这可能就是你的问题(原话复制) 我想问下，你对我了解吗？你知道事情的原貌吗？上来就指责我有傲气，指责我看不到自己的问题。你能看到自己的问题吗？你会咨询吗？

你来说说自己想法吧