情说App

与你相伴成长

不管你过去经历过什么样的创伤，你都应该站在你现在这个年龄

王闪

不管你过去经历过什么样的创伤，你都应该站在你现在这个年龄阶段的立场，承担这个年龄本该承担的责任

0温暖

0回答

相关回答

王金荣

1、欣赏自己，比如:觉得别人个高是优点，那看自己的时候，就不与别人比个高，我们自己皮肤白皮肤嫩是优点。这个叫“尺有所短，寸有所长”，从小细节里挖掘自己的闪光点。 2、坦诚接受自己的赞美，比如:别人说你真能干呀，可以想，嗯就是呀，我就是挺能干的，我配的上你的赞美，确实如此，你眼光真好。 3、碰到地位高的人，自己就矮人三分，那就要平常心对待:比如:他有没给我什么实质性帮助，他是高是矮与我有什么关系，不过是两个平行的路人，谁又比谁高贵，谁又比谁低。 “矮人一等”主要是过往教育的思维养成，想要改变，也得从思维下手，从每个小事情上不断觉察，不断地修炼自己的思维，即可回归。

王倩倩

当你足够爱自己，就会发现，有没有人爱你，并不重要，有则锦上添花，无则依旧风华。山有山的错落，你有你的平仄。有人爱时，拥抱彼此，没人爱时，专注自己。

那晓旭

情绪自由≠随意发泄情绪！真正「情绪自由」的人，都有这6个特质: 1、情绪的弹性大 2、看世界的态度积极 3、良好的社交直觉 4、具备情绪的自我觉察 5、具备对环境、场合的敏感性 6、不受他人影响，保持专注的能力

徐恒

自我探索是充满乐趣和魅力的每一个发生的细节都可以是一个习练游戏一个情绪的翻涌一个沟通表达的场景一个信念价值观的看见每一次反馈和内心变化的不同都可以让自己玩得不亦乐乎成长也在不知不觉中发生了

孔德雪

对亲密关系的正常期望包括在多个方面互惠互利：支持、陪伴、耐心、尊重、接受、爱、性照顾子女的义务以及奉献。所有的亲密关系，不论是朋友、亲戚还是伴侣以及邻居、同事等等，都需要人们的付出和奉献。这对你来说是一个挑战，有时候，你甚至会因此而打退堂鼓。但你会发现，这一切都是值得的，回报绝对对得起付出。有了对方的支持，你就可以纠正那些你甚至都没有意识到的负面模式。知道有别人的支持，你在冒险时就会更有信心，不论结局如何。你会更愿意打开心扉，结交新朋友，做以前没有做过的事，并因此而感到前所未有的满足。

王倩倩

老板说加班是对的，你就觉得努力就该这样；明明不喜欢应酬，却为了合群一次次喝到吐。结果呢？你变成了一个被外部指令操纵的傀儡，内驱力越来越弱，精神越来越干瘪。这些东西就像“精神垃圾”，堆得越多，你的心就越沉，最后连自己真正想做的事都没力气去碰。

你来说说自己想法吧