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来到这个世界,我们会面临很多关系的问题,而每个人都有属于
严松间
来到这个世界,我们会面临很多关系的问题,而每个人都有属于自己的功课去修行,在每段人生经历里,难过,悲伤,离别,坎坷……也许会不定时地出现在我们的人生里……如果我们能接纳自己的不完美,在生命里接受那个完整的自己,那一刻,也许执念便已放下。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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孙三丽
当你陷入困境或力不能支时, 专注在力所能及的小事上, 这能推进事情的进展。
王泽华
把你的负面感受当做一个信差,他只是来告诉你,你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导,因为他只是个信差。要去探索:那个信息代表了什么?只要欢迎你的信差,并聆听他。
韩南南
无用有时候也是有用。 撸猫、喝一杯咖啡、看树叶落下、看天边的云卷云舒,只要你是感觉舒服的,都是对你有用的。
冯二玲
古老的希腊庙宇上镌刻着哲人苏格拉底的名言“认识你自己”,关于认识自己可以说是一个古老的命题,中国老子说“知人者智,自知者明”,一个能够看透周围的人智慧,一个能了解自己的人,“心明”———不糊涂,一般不会做出没有自知之明的事情。 知己知彼才能百战不殆。 一号完美型:没有最好,只有更好 二号给予型:施比受更有福 三号实干型:只许成功,不许失败 四号浪漫型:迷恋缺失的美好 五号观察型:自我保护离群索居 六号怀疑型:怀疑一切不了解的事 七号享乐型:天下本无事,庸人自扰之 八号领导型:王者之风,有容乃大 九号调停型:以和为贵,天下太平
李萍
拥有松弛感的人内在拥有稳定的自我系统才是情绪稳的根基。与不完美的自己和解,与不确定的生命和解。 松弛感,就是内心能容纳很多种状态和结果,不拧巴不内耗不做作,不争不抢不卑不亢,也不用力过猛。简单来说,就是只做好想做和该做的事 对结果没什么执念,内心清澈平静。 松弛,不是懒散享乐,不是躺平摆烂,不是什么都不在乎,也不是规划盘算,而是尽力之后对结果的随遇而安,是无所畏惧,活出自在心安,是坚持自己的本心。
谢芳媛
舍掉“没有就会不安”的感觉 轻灵的才是流动的。 舍掉“什么都不舍得”的想法 对过去和旧物越执着, 你就越难拥有新的美好。 舍掉“不好意思” 从“说出来怪不好意思的” 到“总之,先说出来”。 舍掉过分的欲望 梦想肯定是要有的。但要脚踏实地,一步一个脚印去完成。 舍掉一切会阻碍你活出自我的限制 做自己,成为自己,是你今生最重要的事。 这辈子,在为任何人负责之前,先为自己负责。 在照顾任何人之前,先照顾好自己。 当你自己开心、轻松、幸福, 你才会给到身边的人更好的支持。 愿你懂生活的“舍” 遇见更丰盛的“得”
你来说说自己想法吧