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与你相伴成长

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的

石萍

如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。 —— 刘同

1温暖

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尤四海

温暖了

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周鹏

两性的双方都在无意间忠诚于过去，通过对自己早期环境的忠诚，在感受上保持与早年关系的持续联接。所以很多人发现，你和你爱人的某个家人极度相似。不仅长相，甚至性格、喜好都会有很多相似之处。俗语把这种现象称为：不是一家人，不进一家门。其实，这种现象恰好说明一个人的影子人格大多来源于重要家人。从精神分析上来解释，这恰是另一种形式的忠诚于过去。当一个人早年生活中有严重的情感匮乏，或者有极大的未被满足时，他会慢慢产生出补偿心理。会在期待和幻想中积淀出一个自己想要而得不到的情感或人物类型。待成年后，就会在茫茫人海中照着早年幻想出的那个模糊感觉去寻找那股笃定感。这种情况下，一个人对于早年的忠诚反而是更隐蔽，更忠诚的。也因为其影子人格在内心的不确定、不统一，未来的情感关系可能暗藏着更大的有些人就是会找和自己父母性格、处事都相同的人做伴侣，而有些人则是把对方变成和父母一样的人，最终就是要去体验和父母相处时同样的感受，这是问题。所以，我们可以尝试去重建一段充满爱、理解、正性反馈的关系，在关系中获得滋养和修复。

张凤琴

“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。～～出自：《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的，它跳起来，未够高，又跳起来，再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高，这也算是一种"挫折"或"心理压力"了，此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去，就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是，那狐狸说："反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得够高，摘得到也还是"不能吃"，这样，狐狸也就"心安理得"地走开，去寻找其他好吃的食物去了。受挫的人一旦认知发生扭曲，就算别人的言行毫无恶意，他们也会从中感受到恶意。走过路过的你，是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢，不妨自我觉察一下。

洪君玉

平安喜悦！

胡周琴

青春期的孩子，就像悬崖边上的映山红，既有非常旺盛的生命力，也有一些未知的风险。面对青春期的孩子，建议父母放下“架子”，尊重孩子，将孩子视作大人、一个和你平等的成年人，用和成年人相处的方式去和孩子相处，这样，父母会轻松愉悦很多。青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期，也是父母走近孩子的最后机会～

王义丽

美食一虾六道味的自我思考： 1、智慧来源于知识诞生之前。需经历无数次的尝试，失败，失望，迷茫….在这过程并不知道结果是6道味，也不知道何时产生，但有的是创作人的坚持，要做好一件事的竭尽所能的向自己追问到过程。在失败时如何面对失败，寻找原因，调整心态，犹如王阳明炼心。无数次的尝试后找到水与火与油的结合，工序的调整，6道味觉的层次。 2、悟是抽离表象世界，直接跨越知识和创作者的背后，寻找生命第一性的过程。

季祎

人这一辈子，来的时候由不得自己，走的时候由不得自己，唯有中间这一段可以由自己做主。过好自己能做主的这段时间，去做自己喜欢的事，去做自己想做的事，去做自己擅长的事，你就体会到人间值得！

你来说说自己想法吧