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每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力，心理咨询不过是促

唐建刚

每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力，心理咨询不过是促进该潜力的自我实现。

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赵晓忠

最近看到这样的一个案例，一个孩子从小当被别的同学欺负的时候，爸爸妈妈只是告诉他别人欺负他，要从自己身上找原因，肯定是自己哪个地方做的不够好？这个孩子慢慢长大之后，到了工作岗位，依然不会去拒绝别人，当别人要求他帮忙的时候，他即使心中再不愿意和委屈，依然会答应，觉得若是他拒绝了别人，就会破坏了彼此之间的关系，甚至产生冲突，那么他自己简直就是糟透了。可以看出，在孩子的小的时候，爸爸妈妈说的一句话，对孩子的影响是多么的重大，甚至会影响到孩子的一生。别说是孩子，即使我们生活当中的很多成人也不知道怎么去拒绝别人，甚至是做不到去拒绝别人，可能是因为怕破坏关系，可能是因为怕没有给对方留面子，或者是怕因为自己拒绝了不好意思。不管是怎么样的原因，反正在自己不愿意的情况下，依然接受了对方的请求。今天写的这些并不是说让大家都要去拒绝别人，我们适当地去帮助别人，并且是发自内心真正地想帮助别人的时候，内心的那份喜悦感是非常的强大的。只是说当我们自己感觉特别不好的时候，感受特别不好的时候，又不想去做的时候也可以委婉的拒绝。毕竟我们只有先爱好自己，照顾好自己才能照顾好和爱好身边的人。

史冬英

所谓共生，顾名思义，就是像连体人一样，没有间隔，但其重点实际上是精神、思想和心理的过度黏连，是一种意识上的未分化状态，即我就是你，你就是我，或者说，我想要的就是你想要的，我的意志就是你的意志。但共生其实是边界和亲密的反面。共生就不会有边界感，这个好理解，那怎么会没有亲密呢？这就不得不说，亲密的基础是自我、自主地靠近，而共生则因为没有边界，会成为一个人对另一个人的侵犯和控制，这样的关系何来亲密呢？如果关系中的两个人都是共生状态，那么结果将是灾难性的，彼此都想控制对方，就只能相互折磨，形成共生绞杀。所以，在亲密关系中，请一定要有必要的边界，过度的黏连不但不会更亲密，反而会最终让关系窒息而亡。

刘云清

《放下与放不下》 ——节选自李松蔚而「相信什么」恰恰又是最难的，就像十三年前被震碎的安全感。其实不信才是正常的，因为世界本不可信，除非有人愿意再次付出信任的代价，信任让人在废墟上重建家园，让人快乐，让人重新述说岁月静好亘古如常，但也不可避免地接受了更大的风险。所以它只能是一种选择，而且只能当事人自己决定。不要以理所应当的姿态发出号令。说我们终究应该放下伤痛向前，那固然美好，但我没有资格说这种话。因为伤痛都是真的，而伤痛的人也有放不下的理由。这就是十三年前，地震教给我的，人所同时兼具的脆弱和勇敢。一晃这么多年过去了，无常没有一天停歇，生活也没有一天不在向前。

蒋蓉

详情见图片具体情况具体分析处理

王倩倩

白彦芳

你来说说自己想法吧