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美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公
韩笑颖
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”: 1.充分的安全感; 2.充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价; 3.生活的目标切合实际; 4.与现实的环境保持接触; 5.能保持人格的完整与和谐; 6.具有从经验中学习的能力; 7.能保持良好的人际关系; 8.适度的情绪表达与控制; 9.在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要作恰当的满足; 10.在集体要求的前提下,较好地发挥自己的个性。
3温暖
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白艳
温暖了
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石萍
最常见心理问题:“缺乏边界感”。 不敢不能对他人说不; 容易被妈妈婆婆呼来喝去的儿女媳妇; 被领导同事强加工作却不敢说不的社畜员工; 婚姻中一再容忍丈夫出轨的妻子等等…… 这些都是缺乏边界感、没有边界意识的例子。 没有边界意识,会引发更多心理问题。 没有边界感的人,需要常做心理咨询来改变和提升。
付伟丽
自我概念是个体与环境互动的结果,尤其是受他人评价的影响所产生的结果,是个体对自我的稳定的、组织化的知觉。它与个体经验越一致,个体就越容易有拥有适应性人格,即人格由经验和自我概念共同构成,二者之间的一致性程度决定了人格的适应性水平。当意识中的自我概念与实际的经验发生分歧时,个体就会经历或体验到人格的不协调或不一致的状态。
高翔
在与人的接触中,我们给别人的第一印象,是指与人第一次交往时,给他人留下的印象。在对方的头脑中形成并占据着主导地位,而第一印象在7秒之内就可完成,这种印象会记忆得非常深刻,同时,对整体的综合评价有着不可小觑的作用。 所以,人们对我们形成的第一印象,日后往往很难改变,而且人们会寻找更多的理由去支持这种印象,有的时候尽管我们的表现,并不符合原先留给别人的印象,但人们在很长一段时间里,仍然会坚持对我们的最初评价。所以说,第一印象非常重要!
黄丽红
所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我们:活着不要违背自己的本心,万物一体, 真正开始爱自己,唤醒内在无限的力量,融化烦恼坚冰,变成智慧甘露,静待花开 ,蝴蝶自来!
邱蕾
非常感谢您们的信任❤️❤️❤️
肖洁
无论是勉强自己接受一个不爱的人,还是勉强别人接受你的爱,最终都会让两个人陷入对彼此的埋怨中,自然没有幸福可言。 不合适的感情,与其勉强将就,不如潇洒放手。
你来说说自己想法吧