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真正的高级 始于本心,终于简单。 人这一生, 需要的并非
刘燕芳
真正的高级 始于本心,终于简单。 人这一生, 需要的并非是多高的地位, 也不是坐拥金山银山, 而是向内探求心灵的纯净与本真, 学会为自己生活做减法。 简单是一种随意和从容, 仿佛小桥流水般朴素与自然; 简单也是一种释然和顿悟, 柳暗花明、豁然开朗。 简单,知足, 便是生活最美好的状态。
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罗丹
没有一劳永逸 永远要重新开始 重新进入动荡 重新寻找 重新赢得喜欢
侯智慧
在咨询中发现很多男生抱怨女生强势,其不知男人的态度决定女人的状态: 惯出的女人温柔,(尊重) 气出的女人泼辣,(冲突) 宠出的女人贤惠,(控制) 冷出的女人暴躁,(忽略) 其实她们要的不多:关爱、陪伴、主动、分担、理解。《亲密关系》是门该修行的科目,跳好双人舞,会提升幸福感!
张丽坤
分歧和冲突是恋人或配偶的真情流露,是了解彼此的重要机会和窗口,学会分歧和冲突的处理技巧,有助于建立良好的情感关系。
高秉刚
在婚姻恋爱中 一段长久的情感,必然是建立在价值平衡之上的 包括:情绪价值,经济价值以及性价值 当一方成长较快,另一方跟不上时 当婚前各种体贴,婚后态度变差时 当前期经济稳定,后期无法保障时 价值的平衡就会打破 女方责怪男方变了,不上进,不会哄 男方责怪女方势力,张嘴就是钱钱钱 但其实, 这只是女方希望能够通过获取经济价值来达到平衡 而男方也只是希望能够通过获取情绪价值得到理解 于是 外遇便这样产生了 出轨对象可以不漂亮,也可以没有钱 仅仅只是希望通过外遇对象给予的价值来弥补婚姻恋爱中所缺失的那部分而已 很悲哀 但却很现实 如果有也经历过,或者正在遇到类似的情况 欢迎来聊
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精神分析中的回应: 婴儿在能量驱动下兴奋,此时让婴儿安静下来的唯一办法,就是母亲要做出回应,很具体的做出行动,以一种感性的方式来安抚她的婴儿。
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对改变抱持错误的期待 改变一定会按部就班发生:有这种期待是很正常的,你会觉得一旦你开始努力改变自己,成功就会慢慢地累积,而且一切都会随着时间而变得越来越好,就彷佛你在攀爬阶梯,一次一步,持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生,相反地,它是一阵一阵地来临,可能前进两步,接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力,坚持不懈,直到你又开始往前一步。 挫折等于失败:一旦遇到挫折,就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险,因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而,对自己生气是进步的大敌,你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。 如果偏离目标,干脆就放弃:在改变的过程中,偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯,偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系,只要没有半途而废,偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。
你来说说自己想法吧