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“弟弟，我一直在思考家是什么？家应该是可以保护我们的地方

张凤琴

“弟弟，我一直在思考家是什么？家应该是可以保护我们的地方，现在经历了那么多，我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误，不应该一直影响我们，如果可以的话，我想跟你继续是家人，我们重新开始吧！” ～～摘自《秘密访客》汪楚瞳

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原生家庭带来的影响

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把心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有更多储存快乐的空间。

张凤琴

疼痛就是最好的老师，人是劝不醒的，只能痛醒。作家蒋勋曾说： “人总是要经历一些让他们深觉不安的、值得忏悔的或者后悔的事，才会回头想想自己的选择究竟如何。”

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在女性成长和觉醒的时代愿有更多的女性开启智慧和幸福成长的道路活出自己的天赋和母亲、爱人、战士、巫师四个面向的完整性创造出自己想要的幸福人生。

王倩倩

人过四十，太累。身累，心力不足，要扛，小病不断，要忍；心累，父母，要照顾，儿女，需托举。哪怕看透了亲情，也不得不维持。如此境地，一定要学会“自养”，尽量不让破败的身心，再受情绪之苦。亲人，不一定是好人，亲人也会有浓浓恶意。人到中年，不要把自己继续捆绑在，亲情的深渊里。有些亲人，就是见不得你好，有些亲人，就是心里没你。有些亲情，就是偏心、不公、腐烂的样子，接受、释怀、自保即可。不要被亲人，折腾出大病，哪怕骨肉至亲，也要认清、认命、认栽。人过四十，到了扛不住大病的年纪，任何人都不值得你，牺牲自己的健康。亲情的尽头，是生死，活着的时候，不亏心，不亏己，至于未来，自有天意，自有因果。

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沟通是一个词，但也是两个字，并且要发生在一个以上个体间。沟通的第一步是“勾”，你要说的内容能够吸引住别人，把他的注意力或情感“勾”到与你表达的内容上才可能继续。沟通的第二步是“通”，通是双向的，要相互通畅，有来有回，才是真的通。你与他人的交流做到这两点了？卡在哪里了？你有意识的注意过吗？

傅益红

父母的 “接住”，是孩子一生的心理资本。

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