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解码你的情绪地图
魏孝琴
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1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
刘淑珍
自爱是“一种自我支持的状态,这种状态通过支持我们的身体、心理和精神成长的行为而增长”
爱自己包含了以下五个方面:
1.一定程度地满足自我需求:在合理范围内满足自己的需求,是对自我的尊重和重视.能帮助我们建立自我关爱,并从中获得快乐.
2.关心自我感受,远离让自己痛苦的人和事.
3.在看到自我的局限时,有能力承认和接纳自己.
4.坦然面对曾经的过错,能够原谅自己
5.自我肯定,不会轻易因为外界的评价而动摇.
刘美欧
有没有一扇窗,能让你不绝望? 看一看花花世界原来象梦一场, 有人哭、有人笑、有人输、有人老, 到结局还不是一样? 有没有一种爱,能让你不受伤? 这些年堆积多少对你的知心话, 什么酒醒不了?什么痛忘不掉? 向前走,就不可能回头望。 朋友别哭,我依然是你心灵的归宿, 朋友别哭,要相信自己的路, 红尘中有太多茫然痴心的追逐, 你的苦,我也有感触。 有没有一种爱,能让你不受伤? 这些年堆积多少对你的知心话, 什么酒醒不了?什么痛忘不掉? 向前走,就不可能回头望。 朋友别哭,我依然是你心灵的归宿, 朋友别哭,要相信自己的路, 红尘中有太多茫然痴心的追逐, 你的苦,我也有感触。 朋友别哭,我一直在你心灵最深处, 朋友别哭,我陪你就不孤独, 人海中难得有几个真正的朋友, 这份情,请你不要不在乎。
王冰冰
人与人之间能不能相处,有的时候从第一面就决定了。这本质上也是我们内心感受筛选的一个过程,不是所有的人都必须要去社交。当然筛选只是前提,能够长期交往下去,也离不开对彼此价值的需要,情绪价值或者各自资源的交换。其实,判断好社交的标准并非是传统意义上优秀的人,关键在于去问自己,和这个人相处,我的感受如何,是否越久越舒服。
赵莎莎
在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立真挚的亲密关系,却又害怕再度受伤。 曾经我们以为只有双方努力,才能挽救一段关系,却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。原以为亲密关系中的争执不过是源于性格不合或不爱,却不知其隐藏着童年的需求…… 我们渴望以一张路线图引导我们穿越亲密关系的复杂障碍,去洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念,接受当前问题并转化为欣赏,走出受害、迫害与拯救的无休止循环,回归亲密关系的当下,感受爱带给我们的幸福。 如果你有以上的需求,期待我们一起去探索和突破,找到爱的动力和感受。
王倩倩
非理性决策者以及心智固着者,这类人往往表现出磁场超级混乱,脑子也是混沌的,在某些问题上,讲道理是讲不通的。
冯二玲
你舍不得吃、舍不得穿,对自己抠抠搜搜一辈子,反而过得不好;那些越过越好的人,都舍得为自己花钱。你省吃俭用一辈子,到最后心情没了,身体垮了。所以,只要条件允许,不铺张浪费,让自己过得好点没有错。省吃俭用是美德,但是节俭过度只会委屈自己,人生的乐趣也会少很多。人生在世几十年,该吃吃,该玩玩,对自己好点,不要总想着把钱和精力都放在子女和孙子孙女身上。
你来说说自己想法吧