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解码你的情绪地图
魏孝琴
解码你的情绪地图
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
范慧芋
行动小练习: 下一次烦躁/郁闷时,暂停,感受它。不带评判地问:这个情绪想告诉我什么?我的什么需求没被满足/什么被威胁了?
张凤琴
心理咨询是一种职业性的科学帮助 它可以在你痛苦时,帮助你充分表达自己,宣泄情感,获得理解与支持,使你重新树立战胜困难的勇气与信心; 它可以在你迷惑时,帮助你理清思路,重新认识自我,客观看待他人,使你重新踏上人生的正途; 它可以在你迷失时,帮助你重新思考人生的本义,调整面对世界的态度,使你重沐成功与幸福的阳光。 它完全尊重你的权利,保障你的隐私。 心理咨询好比美好的心灵之约。约会之后,你可以轻装上路,因为你已有能力去面对和处理自己的问题,你已有新的希望、活力和人生态度去追求成功与幸福。 我一直在这里,守候,陪伴着每一位遇见的伙伴一起成长!
孔德雪
当你抑郁的时候,你就和抑郁的自己连接,当你愤怒的时候,你就和愤怒的自己连接,当你开心的时候,你就和开心的自己连接。当你悲伤时,你就和悲伤的是自己链接。这都是自己的一个部分,你会走向更圆满的自己。
胡周琴
如何去辨别一个人? 孔子曰:视其所以,观其所由,察其所安。
陈维军
有时候,我们需要冒着关系破裂的危险,去维系一段关系。
张晓华
一个人从小没有得到正确的爱,长大了不知道如何正确的爱别人。 有许多男性来访,他们小时候经常被爹揍,长大有了孩子以后,发誓这辈子绝对不做他爹那样的人,这辈子都不会动孩子一个手指头。 可是随着孩子慢慢长大,各种不听话,各种让他别扭,各种闹心,搞的他嘞心烦不已,这怎么办呀? 于是忍忍忍,一忍再忍,降三降,忍三忍,最后忍无可忍,终于有一天爆发了,把孩子一顿暴揍,打完以后又把自己关在房子里抽自己嘴巴后悔! 生活中往往就是这样,我们往往会以爱的名义不经意间伤害别人,从小在原生家庭里只学会了这样一种打骂孩子的管教方式,长大了也只会用打骂的方式来管教孩子。 ]这是典型的主观上有爱孩子的意愿,客观上没有爱孩子的能力。 ]这就是家族魔音的代际传承,这个魔咒要是不被打破,就会这么一代代传承下去,每一代人都会被上一代人所伤害。 那要怎么办呢?滴滴我告诉你答案!
你来说说自己想法吧