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与你相伴成长
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相关回答
那晓旭
担心本质上是一种负面投射,你反复想‘怕她不好’,其实是在传递‘你可能会不好’的能量。孩子能感受到这种紧绷,反而更容易出问题。
游庆涛
你要去相信 时光且长 你终将长成自己想要的模样 拥抱独属于你的未来
庄会谦
很多家长都说孩子放学回家,不愿意和家长沟通为什么?家长应该考虑一下自己平常是怎么和孩子沟通交流的,是不是孩子回家后你最多的话就是,你作业写完了吗?然后就没有然后了,孩子上学一天学习压力已经很大了,回家后他只想放松,得到家长的关心和爱,而不是家长“老师”的压力,家是讲爱的地方,不是学习工作压力延续的场所。在家里多和孩子聊些没有压力的话,特别是孩子感兴趣的话题,如明星,球赛,政治……当你把这些回流给孩子的时候,孩子会愿意和你交流,建立起良好的亲子关系。
王义丽
【跟着感觉走】 一棵树的五行相生相克 果 火 花 木 叶 水 树干树枝 金 树根 土
林永青
这几天又看到了布朗的这个生态系统理论,这次学习又有了新的感受。 如图所示,以自己为中心,周围都有许多不同的环境、人、事情、组织、观念等等,在和自己产生关系,并因而对自己产生影响。 当我们有时候被某个问题影响,我们就会被问题的种种伎俩、策略所蒙蔽,从而可能无视除了因问题产生的关系、影响之外的其他环境或事物所可能带给自己的、能削弱目前问题带来的影响的影响。 简言之,你“被”看不到更多的可能性和可选择性。 如果大家愿意,请填充图中的自己生活中各个小环境的详细信息,然后把它们联系在一起。 再看看外周的大环境们,你被怎么的事情、观念…等影响着? 仔细看看自己画完的图,你得到什么?
胡凤仙
在这个"525心理健康日"(谐音"我爱我"),我想对你们说: 请先停下奔忙的脚步,温柔地抱抱自己。你们承担着多重社会角色,但最珍贵的身份始终是"我自己"。不必用完美的枷锁束缚生命,允许情绪如云朵般自然流动——悲伤时可以流泪,疲惫时有权休息,面对消耗能量的关系时,更要勇敢地说"不"。 每天尝试两个小练习:清晨对着镜子完成一次自我肯定,哪怕只是简单地说"今天的你也很努力";睡前用三分钟记录让你嘴角上扬的瞬间,这些微光会编织成内心的铠甲。记得建立自己的"支持圈",无论是闺蜜的下午茶还是专业心理咨询,倾诉从来不是软弱的表现。 更要学会与身体对话:当肩颈僵硬时,是身体在提醒你需要暂停;当失眠反复时,不妨把待办清单暂时交给月光保管。真正的美丽,源自眼中有光芒、呼吸有节奏的生命力。 你们生来就是完整的个体,不必通过过度付出来证明价值。每个"不够好"的自我批判,都可以转化为"正在成长"的温柔注解。若你此刻正经历艰难,请记住:寻求帮助的勇气,恰恰是生命最智慧的温柔。 愿我们都能活成会疼惜自己的木棉,既有扎根大地的力量,也有拥抱晴空的轻盈。今天,以及往后的每一天,你值得被自己深深爱着。
你来说说自己想法吧