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愿你眼里有星光,心里有向往,活出自己的精彩,成为自己的太
韩楠
愿你眼里有星光,心里有向往,活出自己的精彩,成为自己的太阳。
2温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
韩星星
想知道你的性格色彩颜色吗 做完统计好多少个abcd,一对一分析你的性格哦
任凤燕
分享《非暴力沟通》关于请求的内容 好的请求要具备三个条件: 1、请求要具体。如,我想让你一周陪我几次每次几个小时。 2、请求要告诉对方要什么,而不是不要什么。如:我想要蓝色包包,而不是我不喜欢红色的。 3、请求要委婉协商的语气,而不是要求命令。如:我们一起来收拾一下衣服。而不是你赶快把衣服收起来。
戴取文
根据安恩沃斯(Mary Ainsworth)(1913-1999)的“陌生情境实验”研究结果,儿童的依恋分为A、B、C三种类型: 1)A型 焦虑-回避型依恋。这类儿童在陌生情境中,母亲是否在场对他们的探究行为没有影响。母亲离开时,儿童不表现出明显的分离焦虑;母亲返回时,也不主动寻求接触,而且母亲接近时反而转过身去,回避母亲的亲密行为。在忧伤时,陌生人的安慰效果与母亲差不多,不表现出明显的陌生焦虑。 2)B型 安全型依恋。这类儿童在陌生情境中,把母亲作为“安全基地”,去探究周围环境。母亲在场时,主动去探究;母亲离开时,产生分离焦虑,探究活动明显减少。忧伤时容易被陌生人安慰,但母亲的安慰更有效。母亲返回时,以积极的情感表达依恋并主动寻求安慰,即使在忧伤时,婴儿也能通过与母亲的接触很快平静下来,然后继续探究和游戏。 3)C型 焦虑-抗拒型依恋。这类儿童在陌生情境中,难以主动地探究周围环境,而且探究活动很少,表现出明显的陌生焦虑。母亲离开时相当忧伤,但重逢时又难以安慰。实际上,这些儿童抗拒母亲的安慰和接触。他们的行为表现出一种愤怒的矛盾心理,对母亲缺乏信心,不能把母亲当作“安全基地”。当母亲返回时,他们拒绝去探究,仍表现出明显的焦虑不安。 如果把B型依恋称为安全依恋的话(约占70%),A型(占10%左右)和C型(占20%左右)则称为不安全依恋。三类依恋之间的区别不在于强度的强弱,而在于质量的好坏。显然,B型依恋的质量高,而A和C型依恋质量低。
姜丽敏
满怀爱心倾听身体的信息。 放松自己,集中精力,平心静气,才是真正的强壮和安全。
张丽霞
匮乏有很多种原因造成,其中大部分源于原生家庭父母的教育,长期遭受精神虐待的孩子容易产生自卑心理。 想要摆脱这种敏感自卑的心理,首先自己要通过学习找到自卑心,看清它然后才能解决它。内心的自卑大部分是潜意识,自己并不会承认,所以才要静下心来去识别。当你找到真实的自己之后就会渴望改变现状,这时候一个好的方法论就能帮你有效缓解焦虑。 1多阅读一些书籍,推荐刻意练习 掌控习惯 反本能 2多与一些纬度高的人沟通 会受益良多 3对着镜子给自己打气 讲一些积极正能量的语言 4每次与人交谈的时间努力克制自己眼神不要乱瞟 5坚持每天冥想十分钟 这些是自己的修行心得体会,分享出来希望你能受用!
罗微
今天上午得空,把沙具整理了一番,整理的过程,不知不觉就产生了一些联想和感受,真的很有意思。
你来说说自己想法吧