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一个人怎样去整理自己的生活, 就会拥有怎样的人生。
那晓旭
一个人怎样去整理自己的生活, 就会拥有怎样的人生。
1温暖
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没病走两步
温暖了
相关回答
查颖文
你有没有经常被人这么说: “小心眼”、 “玻璃心”、 “想太多”、 “心思重”、 “钻牛角尖”、 “把事情想得太复杂” …… 如果经常被这么说,那么恭喜你:你很有可能是占人口总数15-20%的高敏感人群。 1997年, 心理学家Elaine Aron博士最早提出了HSP高敏感人群这一概念(以及她本人就是一名HSP)。 她和同事们总结了HSP者的一般共性: 1)大脑会深度加工信息 2)易被过度刺激 3)对积极/消极事物都有更大反应 4)能感知细微之处 身为一个高敏感人,你不用为别人给你贴的标签自卑、烦恼,当你认识、接纳自己与众不同的特质,运用一些方法关照、爱护自己: 比如给自己一个独处的时间; 比如有意识地和让自己不舒服的人和事保持界限; 比如记录下来自己的各种感受、情绪; 比如找一个能接受、包容自己的人倾诉,如果周围没有这样的人,你可以来找咨询师。 除了这些方法,你也会找到你的独门秘籍,发挥你独特的潜力,创造属于你自己的幸福感。
王欣梅
做自己的爱人
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第481天 自 我 催 眠 思维和自我紧密相连,要注意别被思维“控制”,割断了我们和事物之间的根本联系,要学会如何让它为我所用; 意识和头脑不知道怎么办时,可以放空头脑、放松身体,去和深层的潜意识建立链接,寻求答案,这是催眠的核心逻辑。
徐娟
每个人做任何事都是满足自己内心的一些需要。每个人的行为对潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。 信念分享:有效果比有道理更重要 每个人都能为自己做出属于自己最好的选择。 即使那些选择看起来不如我看到的好,但“好”并不重要,真正的“适合”,才重要。 有些选择看起来确实不足够好和完美,但确是最适合对方的。 当一个人觉得舒服、开心,达到了这样的效果,才是真正的幸福。
唐建刚
《爱的厘米》里有一个妈妈,她愿意把全世界最好的东西都给儿子,却唯独不愿意给儿子空间和自由。 她的最大愿望就是: “我要用一辈子的时间好好照顾我的儿子,我的目的只有一个,就是让我的儿子过得好。” 于是,她给予儿子无微不至的照顾和全心全意的付出,希望可以弥补儿子父爱的缺失。 哪怕儿子已经长大成人,她依旧事无巨细的照顾儿子。 她担心儿子吃不好饭,就跑到儿子工作的医院附近,开了个房间为儿子煲汤做饭。 她怕儿子不结婚,就不停的给儿子介绍对象,却又在儿子恋情正浓时,忍受不了儿子对自己的冷淡,一次又一次地想办法拆散儿子的恋爱。 二 儿子被她逼得都快疯了,她仍旧满腹委屈地抱怨: “你不听妈妈的话了?我只想做一个好妈妈..…” 最终,母子二人,都被对方伤得体无完肤。哲学家叔本华曾提出过一个“刺猬效应”:“刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤的现象。” 其实,妈妈和孩子就像是两只刺猬,如果妈妈的爱没有边界,很容易刺伤孩子,最终也伤了自己。 对于孩子来说,妈妈密不透风的控制感,事无巨细的付出感,都像是一把以爱之名的枷锁,让孩子痛苦万分。 演员佟大为说: “我们给孩子的爱,应该是一堵透风的墙,既能遮风挡雨,也能透过风、透过光。” 真正的好妈妈,不是把孩子囚禁在爱的牢笼 里,而是在孩子需要的时候及时出现,不被需 要的时候适时退出。 只有学会放手,明确和孩子之间的界限,给孩 子自由,孩子才能得到真正的快乐,母子关系 才不会失衡。
纪晓云
心之所向,行之所往;烟火向星辰,所愿皆成真。 新的一年,愿你: 卡里不缺钱,晚上不失眠; 手里有余粮,心里有主张。
你来说说自己想法吧