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祝大家双节快乐! 爱好自己比什么都重要,人这一生的第一
徐小慧
祝大家双节快乐! 爱好自己比什么都重要,人这一生的第一使命就是让自己幸福 给自己的心一个温馨的港湾,心安之处既是家~
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徐小慧
温暖了
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王倩倩
很多事情,你认为自己行,自己就行,相信自己,坚定信念,努力去做,就能做好;反之,你总是认为自己不行,还没开始做,就开始否定自己,不敢迈出第一步,或者在做的过程中,不停地暗示自己“我做不到”、“我不行”,本来你能行,也就不行了。 不要让那些自我怀疑和提前焦虑拖了你的后腿。长期的自我贬低会导致自信心严重受损,即便有机会摆在眼前,也会因为缺乏尝试的勇气而错失良机。不要担心失败,因为失败不过是成功路上的一个反馈点,是在告诉我们哪里需要调整和改进。 不要太低估自己,至少给自己一个尝试的机会。你的潜力远超乎你的想象,而信念与行动则是解锁自己潜力的钥匙。勇敢地迈出第一步,坚持不懈地努力,即使路途遥远且充满未知,也要相信自己可以到达梦想的彼岸。记住,你相信自己行,你就一定行。
高瑞
爱与分离,是生命中两个永恒的主题。健康的家庭,充盈着爱,地懂得分离。 健康家庭的父母,深爱孩子,将他养大,不是为了自己分享这一结果,不是为了永远与孩子黏在一起,而是要将他推出家门,推到一个更宽广的世界,让他去过独立而自主的生活。 而他,则势必会找一个伴侣,也会有自己的孩子。 等他的孩子长大后,他也会向父母学习,把他的孩子推向更宽广的世界。 爱,就在这样的循环中不断地传递,从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。 家庭是传递爱的载体,从父母传给孩子,再由孩子向下传递。不过,家庭中居第一位的,不应是亲子关系,而是夫妻关系。对此,国内知名的心理学家曾奇峰形容说,夫妻关系是“家庭的定海神针”。在有公婆、夫妻和孩的三世同堂的家庭中,如果夫妻关系是家庭的核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。
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很多爱人因为一些家务活经常吵架,其实争吵的事情本身可能不那么重要,更重要的是情绪。 亲密关系中的争吵有两个层面: 一个是具体的问题,该怎么做或不该怎么做; 还有一个是吵架的情绪。 这个时候,事情该怎么样往有利的方向发展就显得不那么重要了,更重要的是,因为你没有按我说的来做,我很有情绪。 这时候,其实可以先问问自己,当你准备吵架的时候,去看看你出来的第一个念头。 去体会一下你跳出来的情绪,看看跳出来的第一句话是什么?
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太过执着于过去的成败得失,只会拖累我们前进的步伐。顺境时,适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心;逆境时,勇于归零能让你看清自己、重新再来。 刷新自己,就是刷新未来,新的一年,让我们以全新的心态,认真过好每一天,你一定会拥有灿烂美好的未来。
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