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总有猝死感,呼吸不畅,太难受了……

佳忆
总有猝死感,呼吸不畅,太难受了……

5温暖
13回答
蔡善根
温暖了
评论
排查是否有身体健康问题,如果没有,觉察自己是否情绪压力过大,放松自己和运动舒缓,可以考虑心理咨询改善情况。

有躯体症状时一定要先看医生

是身体原因还是心因性因素排查下

看医生了吗

相信你已经上医院去看了一下,感觉不是躯体的症状,那就得想办法缓解一下心理,情绪

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相关回答
六日
这是我闺蜜,图一我是根本没兴趣弄这些,也从来没弄过,懒得弄不爱学,根本懒得看这个视频随便回的,她这么问我反倒不知道咋回了,有点那啥的感觉,这个语气。图二是31号吃喜糖吃饭,伴郎团媒婆都来让我要叫两三个伴娘,我之前是叫了三个当伴娘,其中两个那天在学校要考试也比较远,这个不算很远,让她过来吃饭,刚开始说哈哈哈哈ok,我又说到其中一个(b)不来,马上跟我说那天她要上班就不去了,后面我再说需要来一两个伴娘的时候,她这么回我,报销车费才请假,可我没钱她是知道的,前两天才刚跟她聊天说钱花太凶口袋空空,我也不知道她是开玩笑还是说真的,我跟我对象说,我对象直接说连结婚那天也不用来当伴娘了,还是姐妹吗,他的伴郎怎么不找他付工资人家也是主动说请假过来,我后面找了另一个朋友,我本来之前想叫她当伴娘但因为她和b没话说尴尬所以没叫,她那天下午要和男朋友出去,我跟她说情况后,人家马上同意说中午先来我这边,还说要带点东西空手来不好,我说不用,后面我们聊到奶茶奶油的时候,她说让我选款式要送我一个蛋糕,后面还关心我新娘服买了没,我说网上买,她说预算有限买一套也可以,对比一下这才叫有礼数为朋友想,我闺蜜之前说看能不能去酒店接亲比较方便比较近,可我们这边我看到的全都是女方家接亲尤其还是农村地方,很少去酒店,然后问那天有没有车去载,我说到我家的时候,她就好像让人感觉很嫌远,可从我家到她家也一样很远,我经常过去,也经常从她家载她去打滴,我每次去她家都是自己骑车过去或者滴滴,无论干嘛都没有说你要帮我叫车或者报销车费,或者你来载我的话,我其他朋友也没有说过这种话,都是愿意来自己想办法,除非近去载确实方便或者特殊情况

你来说说自己想法吧