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浅薄之人总爱议论别人的无知;而越是知识丰富的人,却往往善
何萍
浅薄之人总爱议论别人的无知;而越是知识丰富的人,却往往善于发现自己的无知。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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人际关系
相关回答
冯二玲
我们内在对孩子,对父母,对这些词或是角色,都是有定义的,而我们当上了父母,进入到亲子关系中时,我们会不自觉的把这些定义或角色,套到自己和对方身上。 而这些定义,先是成就了我们成为什么样的人,同时随着时间推移,这些定义又限制了我们的关系,试着把这些关系或角色做些调整变通,偶尔不做父母,做做玩伴,做做孩子的“学生”,可能对于我们重新认识关系,是非常有帮助的。 关系是存在的,但关系不是僵化的,是灵活的,扩大对定义的认知,丰富关系的状态,很可能会让我们在关系里更加游刃有余。
庞爱姣
◎不想(alternative) 不想,再迷恋成为一个问题解决的专家… 只想,当一个,生命的陪伴者。 不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄… 只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。 不想,要再去改变别人的生命… 只想,走入生命的更底层, 深深的聆听… ◎但愿( I hope) 但愿,我够柔软, 像一个大大、厚厚的软垫, 让你的悲与痛, 可以,放心、安安稳稳的落下…. 但愿,我够柔软, 可以,柔软的,弯下腰来, 俯拾你的伤痛… 但愿,我够柔软, 柔软地,趴在你生命的地板上, 聆听你的呼吸声、你的心跳。 ◎于是,当你(when) 于是,当你挫折时,我不会立刻要你振奋, 我会,陪你一起,去感受你的挫折, 因为,挫折,是生命的一部份, 很重要的一部份。 于是,当你含着悲伤的泪水, 抚着胸口说:痛时, 我会,默默的、凝视着,你的痛,去感受你的痛, 如果可以,我会,轻轻拍着你的背、抚慰那个痛… 于是,当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸, 我会,跟着你笑,兴奋地问:"你是怎么办到的?" 于是,当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时… 我会,跟着你振奋开怀,与你一起, 享受内在力量的渗透与饱满。 ◎静默(silence) “要聆听,先静默…”(智者名言), 静默,让我回到自己的中心, 彷佛,稳稳地、站在一个厚实的地板上… 静默,让我可以感觉到我与你的 “存在”, 彷佛,彼此双手,扎扎实实的,握着… 静默,让我不急着反映, 静默,让我可以好好的听你说话, 静默,让我得以,进入,生命的“底层”, 于是,我与你,有了"真实的接触"。 ◎祈祷(pray) 我祈祷, 当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时, 我祈祷, 让上天协助我与你的灵魂,深深联系, 我祈祷, 当我也束手无策时…. 我祈祷, 因为我知道我的有限… 既使你离开时, 我也不会为你担心, 我会,为你,祈祷… ◎深深的聆听( deeplistening) 我想做的,只是,深深的聆听, 聆听生命的哀愁与美丽… 然后,在里面感动找到宝藏… 当我面对你时, 是,在一种放松、安静、准备好的状态下, 温柔又精准的“接收”你发出的讯息, 像一个柔软的羊毛毯子, 可以安稳的、包裹着,你的伤与痛, 并,带着虔诚的“祝福、尊敬”, 与你同“在”… 这,就够了。
黄玉峤
愤怒是种诚实的情绪,但如果没有往外表达或处理,就会在内在、在身体里处理,而且往往会发展成疾病或某种功能失调。
赵莎莎
做你自己,因为别人都有人做了。
梁晨
每一刻都会有很多的声音在我们耳边围绕,好听的 逆耳的,让我们感到愉悦的,让我们觉得心烦的,这些声音无时无刻不在影响着我们的心情,我们的思考,我们的决策,我们看待事物的角度。好像有时我们被这些声音的海浪推着走,无法自主,甚至被它淹没,包裹到无法呼吸。 试着屏蔽掉它,试着抽离自己,不听不看又何妨,静下来聆听自己内心的声音,感受内心的波澜,用一定时间形成自己的海浪,自己的频率,生出自己心中的花。
肖洁
人与人之缺乏边界时,你的想法会被否定,你的感受不被接纳,他人可以做出伤害你的事情,你会经常出现反感、厌恶、愤怒、委屈、压抑、自责等负面情绪,同时容易引发冲突,破坏关系。建立边界需要做到3点: 第一:想法层面,避免对错论。尊重他人的想法,也要求他人尊重自己的想法。 第二:真诚表达感受。自己敢于真诚表达感受,也要耐心倾听他人表达感受。 第三:自己为自己的行为负责。当你坚持自己的想法,并按照想法做事的时候,就要为自己的行为负责。同样,当他人向你表达边界时,也要让他为自己行为负责。 守住边界,学会说3句话: 1、我知道你不愿意和我谈,对我的态度感到失望。 2、我没办法总是听你的话,如果让你不高兴,我很抱歉,但你希望你可以理解我。 3、说无论你支不支持,我还是想坚持自己,我会为自己的行为负责,也会重视你的感受不伤害你。
你来说说自己想法吧