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今日感悟,一切的认知,都是为了能解释现实发生的因果。
张亮
今日感悟,一切的认知,都是为了能解释现实发生的因果。
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康从然
爱是人与人之间的最深的联结,恨也是。尤其对那个曾给我们温暖,又给过我们伤害的人,恨是不能爱时,代替爱的联结。 当我们恨一个人的时候,我们内心藏着三种未被满足的需要: 第一种需要,是渴望对方亲口承认,他对我们造成了伤害。就像一道伤口由他亲手造成,唯有他的承认与道歉,才是抚平这份伤痛的解药。 当道歉迟迟等不到,对方始终无法理解我们的伤痛时,人就会生出第二种需要:想要让对方亲身体会一遍和我们一模一样的伤害与痛苦。我们总以为,只有当他尝过了我们受过的苦,体会过了我们深入骨髓的痛,才能真正明白我们的处境。 除了让他理解,第三种需要,是通过给他施加痛苦,帮助我们摆脱软弱的感觉。就好像,如果放下恨,我们就背叛了那个受伤的自己。如果不能恨他,我们就会恨那个软弱的自己。 除了以上,还有更多的选择。
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身体是一个渠道,它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录仪,我们不但可以通过身体回忆过去,也可以通过身体获得未来的期待。
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一切心理问题都是关系问题。
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在孩子的成长过程中,“游戏”有着非常重要的意义,孩子们通过游戏,能够体验各种情绪感受,促进个人认知水平发展,增进人际交往能力,提高身体健康素质。日常生活中,父母要尽可能的留给孩子们“游戏”的时间和空间。
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痛苦 才是让人上瘾的根本。那些让你最难忘的关系,是不是都伴随着痛苦? 人有时候挺奇怪的,平平淡淡就觉得无趣,自己难受,痛苦反而刻骨铭心。为什么会这样?
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没什么好焦虑的,活着就能翻盘, 老天爷在后面给你留王炸。
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