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人若是无法觉察内在的情境, 它们就会投射出来, 变成外在
王欣梅
人若是无法觉察内在的情境, 它们就会投射出来, 变成外在的命运。 ——卡尔·荣格
1温暖
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哈呼哈
温暖了
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个人成长
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徐恒
生命层级的不断自我成长 一定是在生活琐碎中进行的 情绪是否稳定不在相安无事时 而是再次遇见曾经引发情绪的情境 自我价值的认定不在高光时刻 而是再次遭遇否定拒绝不认可时 所以糟心的事都是来助成长的值得感恩
张森
我们得知道,总懂别人的事,总为别人考虑,这也不是什么好事。因为这可能意味着,我们有了一个巨大的丧失:我们丢失了自己。所以,请首先照顾好自己而不是变得太懂事,围着别人的感觉转,以至于总是懂别人,却不尊重自己了。
张娟妮
也许你会经历同伴的霸凌,也许你会经历爱人的背叛,也许你会经历同事的诋毁,也许你会经历至亲的离世…… 一生我们会经历很多当时觉得无法迈过去的坎,在伤心欲绝,悲痛不堪的时候甚至会想到离开这个世界。但是亲爱的,你要相信,只要活着,你所经历的一切都会随着时间的推移,让你可以淡然的说出来,你会一点点变得更加坚强,更加强大!
张瑞琴
恋爱中,永远不要暴露自己的需求感。这样给别人压力,大家都尴尬,永远都是明修栈道暗度陈仓,永远都是偷偷摸摸的暧昧。 什么人可以光明正大的追求?就是自己比对方优秀太多,你是万人迷的时候,可以光明正大的追求,暴露需求。 不是这种情况,都需要朦胧美。
吴小莉
生命树分享 认可孩子的同时不贬低自己。认可他在为自己的权利而战,直面挑战,而非逃避、敷衍,更不能镇压。“不战而逃”和“缴械投降”都不是孩子想要的,你必须与他纠缠其中,还要死不了,还要鲜活的活着! 比如,你的态度若是“一切都由着他吧,他想怎样就怎样”…… 看起来你在使用无条件接纳,其实却是在逃避,这就是“不战而逃”。不战而逃,对孩子是一种羞辱。他终于鼓足勇气挑战你的权威,你跑了,他会觉得自己很无能,连挑战的机会你都不给。 再比如,若你的态度是“孩子啊,我错了,都怪妈妈不好,以前不该那么对你,现在我都听你的,我改”,看起来你在道歉和忏悔,其实这就是“缴械投降”。缴械投降,很容易把愧疚感传递给孩子。这会让他觉得伤害了你,压抑自己的反抗,导致后期更严重的爆发。 正确的做法是:“是的,你是对的,我尊重你的选择,但我也有自己的想法,但你也可以不予理睬”。你既尊重了孩子,又维护了自己,潜意识再说:“我和你应战,我会努力战斗,你不用为我考虑,我没你想的那么弱”,又在传递:“别怕,来吧,我鼓励你战胜我”。
韩苗苗
相反,健康的关系可以在冲突中存活下来,在不诉诸于僵化的防御机制的情况下建设性地处理冲突。
你来说说自己想法吧